Erster Eintrag

Joa, nu hab ich jetzt auch wieder nen Blog hier =) Schade, dass die alten wech sind. Naja, bei mir stand eh nur Müll von Gestern drin.
Ich bin wie ihr alle auch auf Diät. Ich hab mal 133Kg gewogen, dann hab ich 45 Kilo abgenommen (war dann auf 88 ) und nu hab ich 22 wieder drauf gelegt =S Also wog ich wieder 110Kg. Aber inzwischen hab ich wieder etwas abgenommen, genau genommen 6,1 Kilo, und das soll nicht alles gewesen sein =) Ich nehme Schüssler-Salz Nr.9 gegen Süßheißhunger (was auch gut bei mir hilft), achte darauf, dass ich nich zu viel esse und möglichst viel Kalzium und Eiweiß zu mir nehme und mach jeden Tag Sport (wenn auch nur genug um abzunehmen). Jeden Freitag ist Kuchentag - ein Stück Kuchen, das gönn ich mir einfach. Ich verbiete mir keine Schokolade oder sonstwas aber ich passe halt drauf auf, dass es nur bei einem Stück bleibt. Und sonst, wenn ich Lust auf was zum Naschen hab, ess ich auch mal Trockenobst wie Rosinen oder Apfelringe. Trockenpflaumen ess ich jeden Tag, für die Verdauung. Die hab ich immer auf dem Küchentisch zu stehen und nehm mir manchmal was raus wenn ich in der Küche bin.
Im Moment hab ich meine Erdbeerwoche und nehm nich ab =( Aber immerhin nehm ich auch nich zu. Das is die Hauptsache. Ich hoffe es geht bald weiter. Bis jetzt hab ich ca. 1,07Kg pro Woche abgenommen. Ging also ganz gut so. Drückt mir die Daumen =)