Samstag

Frühstück:
1Kornbrötchen mit Käse und Hähnchenbrust
1/2 Roggenbrötchen mit Brunch legere/Marmelade

Mittagessen:
Zwiebelschnitzel und Bratkartoffeln

Zwischendurch:
1Milka Herz

Abends:
Vanillequark mit Apfel

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Freitag

Frühstück:
1 1/2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Käse, Hähnchenbrust und und Brunch legere/Marmelade

Zwischendurch:
1Corny Activ
1Apfel

Mittags:
Quark mit Mandarinen

Zwischendurch:
1Apfel

Abends:
1große Folienkartoffel + Creme Fraiche mit Putenbruststreifen und Salat (Cafe del Sol)

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Donnerstag

Frühstück:
1 1/2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Hähnchenbrust, Käse und Brunch legere/Marmelade

Zwischendurch:
Obst/Gemüse gemischt
Scheibe Brot (frish gebacken) mit Brot

Mittag:
Quark mit Mandarinen

Zwischendurch:
1Apfel
1Corny Activ

Abendessen:
Nudeln mit scharfer Soße
1Hand Bierchips

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Montag

Frühstück:
1Brötchen mit Käse und Brunch+Marmelade
1Apfel

Zwischendurch:
1Corny Activ

Mittagessen:
Nudeln mit scharfer Tomatensoße

Zwischendurch:
1Optiwell Vanille
1Nektarine
1Latte Macchiato

Abends:
Erdbeeren mit Quark


Dienstag

Frühstück:
1 1/2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit rohem Schinken, Käse und Brunch legere+Marmelade

Zwischendurch:
Corny Activ
1Nektarine

Mittags:
Erdbeeren mit Grießbrei

Zwischendurch:
Optiwell Vanille
1Nektarine
1Latte Macchiato

Abends:
Rest Erdbeeren mit Quark
1 Milka Herzchen


Mittwoch

Frühstück:
1 1/2 Scheiben Roggenvollkornbrot mit Putenbrust, Käse und...

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