resumee/der neid beginnt

so, hab grad mal alle bisherigen einträge durchgelesen.
und mir ist aufgefallen, dass das we mich immer richtig runter reißt.
hab letzte woche schon auf das stückchen verzichtet, das sollte die regel und keine ausnahme sein.
auch sollte ich am we wohl nicht immer brötchen zum frühstück essen.
ich glaub am we mach ich mir mal nen obstsalat oder einfach obst auf joghurt und guck meinem freund beim stückchen essen zu.
da wir auch meistens essen gehen und er auch nicht davon abzubringen ist, habs jetzt schon öfter versucht, werde ich mir in der karte gerichte aussuchen die nicht so dick machen oder einfach nur kleine portionen bestellen und auch wirklich aufhören, wenn ich satt bin und den rest ggf. mitnehmen. hat vor 2 wochen auch super geklappt. hab dann zwar am ende noch fast die hälfte weggeschmissen von dem was ich mitgenommen hatte, aber egal. ich hab es mir nicht reingezwungen.

was die m&ms betrifft, muss ich sagen,dass ich die schon fast aufgemampft hab.am meisten hab ich jetzt die 3 tage davon gegegessen, in denen ich krank war, aber da ich da eh nicht sooo viel gegessen hab, fällt das wohl nich weiter ins gewicht.

zum neid:
kollegin hat mich am freitag voll entrüstet gefragt, wie ich denn abenehmen könnte, obwohl ich pizza und schokolade esse. das wäre doch keine diät.
da hab ich ihr gesagt, dass ich keine diät mache, sondern ne ernährungsumstellung.
sie rackert sich seit monaten im fitnessstudio ab, auf der arbeit ist sie nur salat und gesundes zeug und hat noch nicht groß abgenommen.
ich bin mir sicher, dass sie zu hause dann die gelüste überkommen, weil sie sich alles verbietet. und deswegen nimmt sie auch nicht ab.

ich hab mir jetzt grad als zeil gesetzt, dass ich bis zum 1. april auf 70 kg sein will. das ist ein monat, das ist zu schaffen.
ich drück mir die daumen!