Hallo liebe Leute oder sollte ich besser sagen guten Abend liebe Helfer, Ratgeber und natürlich auch ein Hallöchen an alle Verbündeten. :)

Bevor es jetzt heute letzten Endes doch zu einer Anmeldung auf dieser Seite kam, habe ich schon wochenlang öfters die Beiträge auf dieser Website durchgelesen.
Einen großen Respekt von mir haben alle hier verdient, ich finde es umwerfend wie zielstrebig ihr alle vorankommt. Ich finde es toll, dass es so ein Forum gibt, schade finde ich es jedoch, dass ich bis jetzt wirklich keine Motivation gesehen habe auch etwas gegen meine Pfündchen zu unternehmen. Ich war noch nie ganz dünn, darauf bin ich auch stolz gewesen, war immer im Normalbereich, eben natürlich auch schwankend, mal war ich mal wieder ein bisschen unzufrieden dann nach bisschen Sport war alles wieder okay. In den letzten beiden Jahren habe ich das alles – also den Sport die besser Ernährung – dann total aus dem Visier verloren, ich traute mich nicht einmal mehr auf die Waage steigen, da mir bewusst war wie ich danach drauf sein werde.
Vor einem Monat habe ich es dann doch endlich mal gewagt draufzusteigen – schlimme 76,5 Kilo, ich war baff, aber natürlich selber schuld.
Ab diesen Moment hatte ich mir natürlich vorgenommen auch meine Pfunde purzeln zu lassen, nicht zu schnell, immer schön sachte, damit nicht der allseitsbekannte Jojo-Effekt auftritt.
Da ich Apfelsaft liebte, stellte ich das dann auch ein nach der Erkenntnis, dass wenn ich Apfelsaft trinke, doch gleich Cola trinken könnte.. und so fiel meine Umstellung komplett aufs Wasser schon mal sehr gut aus. Mittlerweile zieh ich das zumindest schon mal zwei Monate durch, manche werden vielleicht denken „nur“ zwei Monate, aber sich umzustellen auf sowas viel zumindest mir nicht gerade leicht. Mit Hilfe von einem Fitness-Rad, dass bei uns zu Hause steht habe ich nun schon für mich ca. STOLZE 3 Kilo runter, ich freu mich über jeden Erfolg. :)

Und ich freu mich natürlich über jede Nachricht und eure weiterhin tollen Beiträge, in denen ich eure Ziele sehen kann, Dankeschön, fürs durchlesen. Und liebe Grüße.

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