Log für alles mögliche, hauptsächlich Training.
12.08.09 - Mittwoch
Veröffentlicht: 12.08.2009 um 14:44 von FaFa
Ausdauertraining:
28min Crosstrainer - 4,1km - 370kcal - schnitt 110W
15min Rudern - 1,1km - 272 Strokes
10min Gehen - 0,7km
Summe:
53 min - 5,9km
28min Crosstrainer - 4,1km - 370kcal - schnitt 110W
15min Rudern - 1,1km - 272 Strokes
10min Gehen - 0,7km
Summe:
53 min - 5,9km
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