Hey,
ich bin 21 Jahre alt und wiege momentan 54,4 kg. Heute, am 01.07.08, fange ich mit der SiS Diät an und teste, ob sie hält was sie verspricht.
Ich bin sehr ehrgeizig und werde die Diät perfekt durchziehen. Ich hoffe mit meinem Ergebnis Euch bei der Wahl der richtigen Diät helfen zu können.
Angefangen habe ich letztes Jahr mit 64 kg (nach USA-Aufenthalt). Abgenommen habe ich durch starken psychischen Stress, also eher unfreiwillig.
ich bin 21 Jahre alt und wiege momentan 54,4 kg. Heute, am 01.07.08, fange ich mit der SiS Diät an und teste, ob sie hält was sie verspricht.
Ich bin sehr ehrgeizig und werde die Diät perfekt durchziehen. Ich hoffe mit meinem Ergebnis Euch bei der Wahl der richtigen Diät helfen zu können.
Angefangen habe ich letztes Jahr mit 64 kg (nach USA-Aufenthalt). Abgenommen habe ich durch starken psychischen Stress, also eher unfreiwillig.
4. Tag-- Hunger
Veröffentlicht: 04.07.2008 um 21:30 von egroz
Hey Leute,
ich hab sooo einen Hunger. Am liebtsne würde ich mich jetzt ins Bett legen, damit schnell morgen ist und ich viel Nutella und Co essen kann *knurr*
Heute war der ganze Tag auch irgendwie nicht so gut. Ich konnte keinen Sport treiben, da meine Sportsachen und vorallem -schuhe noch total nass sind
Bin übrigens gegen Kritik sehr offen. Vorallem was meine Mahlzeiten angeht!!
Frühstück (halb
: 1 Nutellaschnitte, 1 Marmeladenschnitte, 1/2 Ananas
Mittags (halb 1) Nudeln, Zucchini, Zwiebeln und Käs
Abends (halb 6): Proteinshake (war sogar voll lecker)
Sport: 0
Getrunken: bis jetzt 2,7 Liter (davon 1,5 Liter Grüner Tee)...
und lernen läuft scheiße. Kann die Prüfungen wohl knicken. Würde mir am liebsten jetzt einen Döner kaufen. Muss das morgen mit dem Essen geschickter einplanen, sonst verfalle ich wieder in mein altes Muster (Fress-Brech..)
ich hab sooo einen Hunger. Am liebtsne würde ich mich jetzt ins Bett legen, damit schnell morgen ist und ich viel Nutella und Co essen kann *knurr*
Heute war der ganze Tag auch irgendwie nicht so gut. Ich konnte keinen Sport treiben, da meine Sportsachen und vorallem -schuhe noch total nass sind
Bin übrigens gegen Kritik sehr offen. Vorallem was meine Mahlzeiten angeht!!
Frühstück (halb
: 1 Nutellaschnitte, 1 Marmeladenschnitte, 1/2 AnanasMittags (halb 1) Nudeln, Zucchini, Zwiebeln und Käs
Abends (halb 6): Proteinshake (war sogar voll lecker)
Sport: 0
Getrunken: bis jetzt 2,7 Liter (davon 1,5 Liter Grüner Tee)...
und lernen läuft scheiße. Kann die Prüfungen wohl knicken. Würde mir am liebsten jetzt einen Döner kaufen. Muss das morgen mit dem Essen geschickter einplanen, sonst verfalle ich wieder in mein altes Muster (Fress-Brech..)
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