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Weihnachten 2008 mit 55 kg!!!

So ist zumindest mein Ziel!
Start: 08.09.08
Ende: 22.12.08

Benötigte Durchschnittliche Abnahme pro Woche: 600 g

63,8 kg ... 62,7 kg ... 62,0 kg ... 59,7 kg ... 57,3 kg ... 55,0 kg


Alt

Letzten Tage...

Veröffentlicht: 03.10.2008 um 08:22 von Dreifach-Mama
... waren bes**issen. Bin immernoch irgendwie krank, Kopfschmerzen - nicht mal Aspirin hilft da mehr.
Die Kinder nerven jetzt schon... man ich hasse Herbst, ständig dieser Regen und die Kälte, ständig ist hier dann irgendwer krank.
Hoffentlich ist bald wieder Sommer... (ok, der Herbst hat ja grad erst angefange, aber nen Sommer hatten wir ja auch nicht wirklich)

Essenstechnisch läufts bescheiden, jedenfalls gar nicht nach Plan, da ich im Moment keine Lust habe zu *richtig* kochen... mich wunderts, dass es heute morgen "nur" 63,5 kg waren.

Leon geht im Februar in die Krippengruppe bei uns im Kiga. Wir hoffen, dass er dann nicht mehr so aufgedreht ist. Außerdem machen die soviel schöne Sachen dort, die ich daheim gar nicht machen kann, wegen Zeit (Lukas braucht wahnsinnig viel Zuwendung) und man kann sich ja nicht wer weiß was anschaffen,...
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Messtag II

Veröffentlicht: 30.09.2008 um 09:16 von Dreifach-Mama
Aktualisiert: 02.10.2008 um 13:48 von Dreifach-Mama
Vergleich 08.08.08 - 30.09.08

08.08.2008 (Neustart August):
Gewicht: 65,5 kg
B 102 cm
T 89 cm
H 104 cm
Oberarm 31 cm
Oberschenkel 56 cm

30.09.2008 (63,2 kg)
Gewicht 63,2 kg (-2,3 kg)
B 98 cm (-4 cm)
T 86 cm (-3 cm)
H 101 cm (-3 cm)


Nächste Messung bei 59,9 kg!!!
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Kategorie: Gewicht
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Wiegen am 30.09.08

Veröffentlicht: 30.09.2008 um 08:41 von Dreifach-Mama
08.09. 63,8 kg
16.09. 63,3 kg (-500g)
23.09. 63,5 kg (+200g)
30.09. 63,2 kg (-300g)


Durchschnitt ist bei 680 g pro Woche... ob das noch was wird... dabei war ich schon bei 62,7 kg...
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2 Kh-arme Wochen... Tag 3

Veröffentlicht: 25.09.2008 um 09:49 von Dreifach-Mama
Heute hat sich direkt was getan... wobei ich mein Vollkornbrot zum Frühstück schon leicht vermisse... aber nächsten Dienstag darf ich ja wieder *freu*

Tag 3: 62,7 kg (-800g)
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2 Kh-arme Wochen... Tag 1

Veröffentlicht: 23.09.2008 um 10:50 von Dreifach-Mama
Die nächsten zwei Wochen werde ich mich sehr kh-arm ernähren, vielleicht bringt das meinen Körper dazu "sein Fett" herzugeben.
Die dritte Woche ist so gestalten, dass ich dann mit Sis weitermachen kann...

Tag 1 mit 63,5 kg

Trotz Kh-freien Frühstück (Portion Magerquark) hatte ich kein Vormittagsloch und keine schlechte Laune

Ich hoffe, das ich damit mein Weihnachtsziel noch erreichen kann.
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