Eine Klausur später...
Veröffentlicht: 24.06.2009 um 20:34 von DraQla
... ist mein Biorhythmus total aus den Fugen und mein Hungergefühl auch.
Eventuell ist es ja der ganze Stress, aber im Moment hab ich echt so gar keinen Hunger. Das läuft soweit, dass ich mir gestern noch 2 TK Pizzen geholt (und eine davon gegessen) hab, damit ich wenigstens auf meine Kalorienzahlen komm. Das Ding hat so an die 800-900kcal und mit dem Pide das ich Mittags hatte und einem Eiweißshake komm ich hoffentlich über meinen Grundumsatz.
Dabei würde ich gerne Gesundes essen, aber im Moment bringt mir das nichts, weil ich noch weniger Sinn darin sehe mich mit Gemüse und Salat vollzustopfen und dabei mein Hungergefühl total ignoriere/übergehe.
IMHO war das nämlich immer mein größtes Problem. Das "der Teller ist aber noch nicht leer" und die Augen sind größer als der Magen. Buffets sind ein graus, weil ich zuviel nehme und mich verpflichtet fühle das dann zu essen.
Trotzdem war ich heut Mittag in der Mensa am Salatbuffet und hatte extra eine kleine Schüssel genommen, nachdem ich zum Frühstück Nudelsuppe hatte - seltsam, ist aber so, ich hatte Hunger auf Nudelsuppe zum Frühstück und ich bin ja schon froh, wenn mir mein Körper wenigstens noch ein paar Signale gibt! Ich bin ja mal gespannt, was die Waage am Samstag sagt. Gestern früh hab ich mich vor lauter Neugier drauf gestellt und hatte einiges runter - allerdings will ich meine Hoffnungen nicht puschen und andererseits, wenn sich der Gewichtsverlust über die nächsten Tage ähnlich fortsetzt, sollte ich mir Sorgen machen.
Apropos Sorgen... meine beste Freundin meinte heute im Scherz, dass ich keine Männerprobleme hätte, wenn ich ca 40IQ-Punkte dümmer wäre und 20kg leichter... *seufz*
Eventuell ist es ja der ganze Stress, aber im Moment hab ich echt so gar keinen Hunger. Das läuft soweit, dass ich mir gestern noch 2 TK Pizzen geholt (und eine davon gegessen) hab, damit ich wenigstens auf meine Kalorienzahlen komm. Das Ding hat so an die 800-900kcal und mit dem Pide das ich Mittags hatte und einem Eiweißshake komm ich hoffentlich über meinen Grundumsatz.
Dabei würde ich gerne Gesundes essen, aber im Moment bringt mir das nichts, weil ich noch weniger Sinn darin sehe mich mit Gemüse und Salat vollzustopfen und dabei mein Hungergefühl total ignoriere/übergehe.
IMHO war das nämlich immer mein größtes Problem. Das "der Teller ist aber noch nicht leer" und die Augen sind größer als der Magen. Buffets sind ein graus, weil ich zuviel nehme und mich verpflichtet fühle das dann zu essen.
Trotzdem war ich heut Mittag in der Mensa am Salatbuffet und hatte extra eine kleine Schüssel genommen, nachdem ich zum Frühstück Nudelsuppe hatte - seltsam, ist aber so, ich hatte Hunger auf Nudelsuppe zum Frühstück und ich bin ja schon froh, wenn mir mein Körper wenigstens noch ein paar Signale gibt! Ich bin ja mal gespannt, was die Waage am Samstag sagt. Gestern früh hab ich mich vor lauter Neugier drauf gestellt und hatte einiges runter - allerdings will ich meine Hoffnungen nicht puschen und andererseits, wenn sich der Gewichtsverlust über die nächsten Tage ähnlich fortsetzt, sollte ich mir Sorgen machen.
Apropos Sorgen... meine beste Freundin meinte heute im Scherz, dass ich keine Männerprobleme hätte, wenn ich ca 40IQ-Punkte dümmer wäre und 20kg leichter... *seufz*
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