19.3.2010
Morgens:
Müsli mit Banane und Apfel und Sojamilch und ein bisschen Sahne
2 Scheiben Vollkorn-Brot mit Samba
Kaffee mit Sojamilch
Mittags:
Gemüsecremesuppe mit Croutons und Schnittlauch, 1/2 Scheibe Brot
die grösste Portion Salzkartoffeln meines Lebens, Joghurtsauce, Schoten mit Tintenfischringen,
Dessert: 1 Ragusa-Noir und 1 Espresso
Abends:
Ruccola-Salat mit Schrimps, Tomaten, Gurke, Knoblaucholiven und Kräuterquark
Dessert: Ziegenkäse
Sport:
Müsli mit Banane und Apfel und Sojamilch und ein bisschen Sahne
2 Scheiben Vollkorn-Brot mit Samba
Kaffee mit Sojamilch
Mittags:
Gemüsecremesuppe mit Croutons und Schnittlauch, 1/2 Scheibe Brot
die grösste Portion Salzkartoffeln meines Lebens, Joghurtsauce, Schoten mit Tintenfischringen,
Dessert: 1 Ragusa-Noir und 1 Espresso
Abends:
Ruccola-Salat mit Schrimps, Tomaten, Gurke, Knoblaucholiven und Kräuterquark
Dessert: Ziegenkäse
Sport:
Kommentare 2
Kommentare
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Boah!! Das hört sich immer alles sooooo lecker an!!!!!!!!
Veröffentlicht: 20.03.2010 um 23:24 von NellySophia
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:-)
Danke! Ist lieb, dass du das sagst. Ich frage mich einfach, ob ich es mit dem lecker Essen nicht übertreibe... Es tut sich ja einfach nichts auf der Waage. Habe schon so Befürchtungen, dass ich nun bald doch Kalorien zähle (dann weiss ich wenigstens ob ich zu viel oder zu wenig essen, hmfp
)Veröffentlicht: 22.03.2010 um 14:49 von dolcevita
