Hui ... heute morgen bin ich gleich auf die Waage .. und siehe da ... 91,1 Kilo ...

weil ich nicht mehr schlafen konnte bin ich dann auch gleich wieder aufs Laufband ...

o.k. o.k. , zum Mittag gabs heute noch einmal was gegrilltes ... so zu sagen abgrillen ... *seufz* eigentlich wollte ich mich ja in der nächsten Zeit auch mehr vegetarisch ernähren , aber im Moment schaffe ich das einfach nicht

.... abwarten und Tee trinken

Dodi

Heute ist schon Tag 3 .. bin gestern nicht zum schreiben gekommen ... *seufz* soviel Stress bei der Arbeit und Abends noch ein Meeting

ich habe mir geschworen erst Samstag wieder auf die Waage zu gehen ... will garnicht wissen, obs was nutzt jeden Morgen ne halbe Stunde auf dem Laufband rumzutreten ...

warten wir's also ab ...

Dodi

Dodi

Dies ist mein erster Blog-Eintrag ....

Jetzt soll es also wirklich losgehen .... ich habe mich wieder hier angemeldet und will mein Ziel nun endlich erreichen ... *puh*

Seit letzter Woche habe ich angefangen und jeden morgen auf dem Laufband eine halbe Stunde verbracht ... ich habe noch genau 37 Tage um wieder unter 90 Kilo zu kommen ...

zum Frühstück gibt es Kneggebrot mit Frischkäse oder leichtem Aufschnitt

Mittags esse ich normal in der Kantine
(keine CurryWurst ... bei uns gibts viele Reisgerichte , echt lecker ...)

Zum Abendbrot gibts wieder Knegge ...

Dazu jede Menge Mineralwasser

auf Kaffee werde ich wohl nicht verzichten können... aber vielleicht werde ich den um Tee ergänzen ...

Schaun wir doch mal wie sich das Ganze entwickelt

Dodi...

Dodi