Hallöchen ihr alle leidensgenossen. Nun bin ich auch bei den WW gelandet. Und das nicht schlecht in einem Monat habe ich 7 kg abgenommen. Das muß man sich auf der Zunge zergehen lassen. Das macht 7 päckle Milch, Mehl oder Zucker was auch immer sie sind weg. Hoffentlich für immer.
In dem Monat habe ich nur einige Dinge in meinem Leben verändert. Ich esse mehr Obst und bereite mir zu meinen Essen Gemüse zu. Bewegen tue ich mich auch schon mehr. Obwohl seit den Ferien der Kinder war es leider nicht möglich, aber wir waren oft unterwegs im Zoo, auf dem Spielplatz oder mal ein Eis holen, da muß man nämlich hinlaufen. grinss. 
Letzt Woche habe ich 0,700g abgenommen obwohl ich öfters über die Stränge geschlagen habe
und mein Sport ebenfalls vernachlässigt habe. |
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