Sooo, der Kampf hat begonnen. Die Geburtstage in meiner Abteilung sind fürs erste durch (das heißt keine reichhaltigen Fressorgien mehr in der Firma) und heute gehe ich das zweite Mal diese Woche zum Sport. Ich habe mir vorgenommen das dieses Jahr "mein Abnehmjahr" wird und das ich mein Zielgewicht erreiche.
Ich habe im letzten Jahr ohne Sport abgenommen und dieses Jahr soll mir dieser nun doch ein bisschen helfen.
Meine Wochenplanung :

Montag : WW-Treffen
Dienstag : Sport
Mittwoch : frei
Donnerstag : Sport
Freitag : Reiten
Samstag : frei
Sonntag : Sport

Ich hoffe dass ich diesen Plan fürs erste einhalten kann und dass er mir hilft wieder ein bisschen motivierter an die ganze Abnehmsache zu gehen

Drückt mir die Daumen dass ich morgen keinen Muskelkater habe !!

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Caiome