bin ein bisschen gefrustet...
Veröffentlicht: 13.01.2008 um 11:47 von bettyblue21
Gewicht: 82,0 kg 
hätte mir nach gestern doch eine kleine belohnung erwartet...
viell. liegts auch daran weil ich gestern meine Tage bekommen hab - aber die haben sich bisher noch nie auf mein Gewicht ausgewirkt
werd heute mal die Gemüsebrühe weglassen und meinen Kaffee schwarz trinken
hätte mir nach gestern doch eine kleine belohnung erwartet...
viell. liegts auch daran weil ich gestern meine Tage bekommen hab - aber die haben sich bisher noch nie auf mein Gewicht ausgewirkt
werd heute mal die Gemüsebrühe weglassen und meinen Kaffee schwarz trinken
Kommentare 2
Kommentare
|
Hey, lass´ den Kopf nicht hängen. Ein Stillstand ist ja auch ein Erfolg. Ja, das sagt sich so leicht, ich kann mir gut vorstellen, dass ich auch enttäuscht wäre. Aber in solchen Momenten ist das Durchhaltevermögen besonders gefordert. Gib dem inneren Schweinehund nicht die Macht zurück und behalte immer Dein Ziel im Visier. Du schaffst das!!
|
 
|
|
|
danke für deine aufmunternden worte!
 ich war vorhin lang baden mit haarkur, gesichtsmaske und allem drum und dran - das lenkt auch etwas vom hunger ab  bin schon etwas weniger frustriert und hoffe trotzdem weiterhin auf morgen *bitte bitte liebe waage* |
|
|
