Rutschen, ab

Ich weiß ja auch nicht. Tag der deutschen Einheit ist Morgen, dass ich da "frei" (danke ihr massenweises Auftreten von lehrenden Hinterteilen!) habe, war dann immerhin einen kurzen Aha-Moment heute Morgen wert.
Langsam muss ich zusehn, nicht völlig in einer Essstörung zu versinken. Ich enthalte meinem Körper gewissenhaft (fast) den ganzen Tag jegliche Nahrung und fühle mich sogar noch einigermaßen gut dabei, vom Kopf her. Dass mein Körper rebelliert, erkrankt, das kann ich nicht leugnen. Aber das Kopfgefühl ist wichtiger.
Bis ich dann am Abend anfange. Und alles nachhole. Und noch mehr. Solangsam bildet sich eine gewisse Angst vor Nahrung, die eigentlich nur meinen Grundumsatz, also mein Esssoll für den Tag erfüllen soll. Das ist gut für mich. Und schlecht. Denn es ist gequält, gequältes, genussarmes (Fr)essen, dass meinen Körper nur davon abhalten soll, irgendwann zusammenzufallen, wie so ein Kartenhaus, oder eher Streichholztürmchen.

Selbst Süßes, Schokolade, Kekse macht mich über den Tag nicht mehr an, so das ich in die Verlegenheit käme es zu kaufen. Mal davon abgesehen, dass hier noch immer etwas gebunkert ist..

Essen bisher:
1VK-Brot+Quark, 1 Apfel
geplant:
- Tasse Kartoffelsuppe mit Sojawürstchen
- Obst/Gemüse/Quark - was auch immer da ist..