Dienstag

Ich melde mich auch mal wieder...
Heute vor einer Woche war ich mit einer Freundin Mittagessen und da habe ich ihr erzählt, dass ich wieder BCM mache und dann habe ich ihr auch noch von meinen Fressanfällen erzählt und dabei ist mir so richtig bewusst geworden, dass es so nicht weitergehen kann.
Ich weiss nicht, ob es da Klick gemacht hat, aber seither probiere ich nicht ständig ans Essen zu denken, nehme es nicht ganz so streng und mache auch nicht mehr so wirklich BCM. Also ich ersetze nicht mehr jeden Tag zwei Mahlzeiten mit BCM. Und am Wochenende hatte ich auch gleich noch ein paar Essen. Am Freitag Abend war ich bei einer Freundin eingeladen, weil sie Geburtstag hatte. Am Samstag Abend ging ich mit meinen Eltern sehr fein essen und am Sonntag hatten wir Bummel und gingen Fondue Chinoise essen. Und heute stand ich auf die Waage und die zeigte 58.8kg Das ist doch wunderbar oder!? Ich muss lernen mich nicht so zu quälen mit der ganzen Abnehmerei! Dann habe ich hoffentlich auch nicht mehr so blöde Fressanfälle.
Morgen habe ich frei genommen, damit ich für meine Wohnung Bilder und Dekosachen kaufen kann. Oh ich freue mich.