Hallo Naschis,
Ich werde hier hauptsächlich meine Essenspläne einstellen zur selbstkontrolle.

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LG
Alex

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Essensplan vom 27,2,08

Veröffentlicht: 28.02.2008 um 07:43 von Alex72

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Frühstück.1 Glas Alma mit TK Erdbeeren
Mittagessen: Spargelcremesuppe
Zwischendurch:200g light Körniger Frischkäse mit ein bißchen light Marmelade
Abendbrot:3 VK Toast mit Tomate,Gurke,Peperoni,Zwiebel und light Käse überbacken.

Trinken 2 Becher Kaffee,1.1/2 Liter Tee & 3/4 Liter Wasser

Kategorie: Schlemmerein

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Alex72

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