hallöchen leute,

ich möchte mich jetzt auch erstmal vorstellen.

ich bin 38 jahre alt, mutter zweier kinder und mit 30h/wo als krankenschwester berufstätig.

schon als kind war ich sehr stabil. das änderte sich dann zum ende der pubertät, da hatte ich kleidergröße 38 mit 18 jahren. ich lernte meinen ersten mann kennen. aufgrund einer krankheit an der er später verstarb fing ich an wieder alles in mich hinein zu stopfen. spitzengewicht damals 98kg. ein halbes jahr ww folgt und das gewicht pendelte sich zwischen 70 und 75 kg ein.
im jahr 2000 lernte ich dann meinen jetzigen mann kennen, ich wurde schwanger und die kilos kamen wie reudige hunde. die verhütungsmethode mit der dreimonatsspritze brachte dann das fass endgültig zum überlaufen.
mittlerweile hatte ich ein spitzengewicht von 115 kg. durch meine gynäkologin wurde ich auf die...

Die Sechs! Sie will einfach nicht :/ Sie muss jetzt.

Ziel also für heute: einfach viel bewegen. Aufräumen, einkaufen einfach Tätigkeiten bei denen ich mich bewege.

Ab heute versuche ich es mal wieder mit WW. Ist für mich die beste Art, einen Überblick zu behalten. Heute morgen hab ich gleich mal den Tipp umgesetzt, NICHTS nebenbei beim Essen zu tun und schwupps, bin ich schon nach der halben Portion satt. Weil ich das FlexPoints-Programm nutze und schon einen Plan gemacht habe was ich im Verlauf des Tages esse, kann ich schon jetzt sagen, dass der Tag lecker UND gesund wird, allerdings fehlen mir noch einige Punkte, die ich essen muss! ^^ Aber näheres dazu wirds im Ryôshi no tabemono-Thread geben

Nachher muss ich noch einkaufen gehen, das wird hart die nächste Zeit -_-... Keine Kohle, aber Gemüse und Obst kosten ziemlich viel Geld. Deshalb gehe ich seit einer Woche zu einem Obst-und Gemüsegeschäft hier bei mir in der Nähe, damit ich vor allem das Saisongemüse nicht aus den Augen verliere und mich als Stammkunde etablieren kann. Im REWE...

Wahnsinn - die Zeit rennt ja mal wieder....und ich muss noch so viel tuen. Mit jedem Jahr gehts ein bisschen schneller - das macht mir irgendwie Angst!

Essensmäßig wars gestern ok -> Plan
Grad so an der GU Grenze aber Fett und EW waren super. Irgnedwie ist ganz schön schwierig alles ins grüne zu bringen.
Naja - Übung macht den Meister. Immerhin schaff ich es wieder Obst und Gemüse jeden Tag zu essen. Das ist doch schonmal was.

Ich hoffe mein erstes Ziel bald zu erreichen und dann gibbet das Buch "Abnehmen mit den inneren Schweinehund" - vielleicht gibt das dann auch noch ein paar Anreize / Infos. -> Immer optimistisch sein!

Ich sitze hier und habe mir vorgenommen "Ich versuch das mal, vielleicht ist das ja ein gutes, neues Ventil meiner Kreativität". So. Ich sitz also da. Hm. Mir fällt irgendwie nichts ein. Ich kann in 2 monaten eine 22 seiten lange Kurzgeschichte schreiben, auch wenn daran nichts kurz ist. An einem Abend kann ich mir 3 Gedichte aus dem Ärmel schütteln die auch noch halbwegs gut sind. Ich finde auf fast jedes Wort einen reim auch wenn er sich dämlich anhört. Aber mir fällt immernoch nichts für einen Blog ein. Wenn das hier einer liesst muss dem tierisch langweilig sein. Schreibt er einen Kommentar dazu muss dem tierisch³³ mal 24 000 sein. Ich glaub ich bin am langweiligsten in diesem ganzen Forum. Was könnte ich denn in einen Blog schreiben? Sowas wie bei Twitter? Wo die schreiben "Ich geh mal aufs Klo" oder "Ich hab heute Spaghetti gegessen". Komm ich mir aber...