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Seite neu laden Blog-Einträge vom 4. August 2009

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wochenende überstanden

Veröffentlicht: 04.08.2009 um 14:44 von frances

das wochenende hab ich fast unbeschadet überstanden... zumindest gewichtsmäßig... aber wenn man ein lustiges wochenende mit freunden verbringt, spielt eigentl die waage keine rolle!

die neue woche hat eigentlich auch ganz gut angefangen. gestern sind meine heiß ersehnten dvds endlich gekommen!
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Läuft!

Veröffentlicht: 04.08.2009 um 10:07 von Rosalea (Viva La Vida)
Aktualisiert: 04.08.2009 um 12:46 von Rosalea

Gestern ist es mir recht leicht gefallen, in meinen Punkten zu bleiben.
Besser noch: Die für Leckerlis aufgesparten Punkte habe ich nicht mehr gegessen, da wir so müde waren und früh ins Bettchen gegangen sind.

Somit habe ich schon ein paar Punkte für Freitag gespart, wo wir mit den Eltern meines Freundes essen gehen werden. Da wir aber nicht Pizza oder sonstwas Schlimmes essen gehen, sondern in ein nettes Lokal mit feiner Küche, wird das auch kein allzu großes Problem. Ich werde einfach die Vor- und Nachspeise weglassen und ein Gericht auswählen, was nicht allzu fettig klingt. Passt schon.



********************

Edit: Ach ja: Mein Freund meinte heute morgen, ich sehe schon viel schlanker aus!
Ich weiß ja nicht, wieviel ich in der ersten WW-Woche abgenommen hab, weil ich mich nicht gewogen hatte, aber in der zweiten...
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Dienstag

Veröffentlicht: 04.08.2009 um 09:36 von line (Leichter = Glücklicher ?)

das Abendessen war richtig lecker aber sicherlich viel zu viel kalorien!!!!
Ich wills lieber gar nicht wissen. Hab noch sport gemacht weil ich mich so mies gefühlt hatte. Heut wird auch wieder gesportelt. Sonst trau ich mich vor meinem Urlaub doch nicht auf die Waage.

Für den Urlaub muss ich noch einige Dinge besorgen. Ich freu mich schon übelst drauf und teilweise kann ich noch gar nicht glauben das es schon diese Woche los geht. Na wenn der Freitag endlich da wäre und ich nur noch schlafen muss um dann früh fit zu sein. Immerhin fahr ich die erste Strecke. Um sechs ist Abfahrt! Also muss ich spätestens um fünf aus dem Bett. Na wenn das mal gut geht.
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thriller duell 2 / woche 01.08.-08.08.

Veröffentlicht: 04.08.2009 um 08:42 von lolla09
Aktualisiert: 08.08.2009 um 18:04 von lolla09

1. Ermittler
Als Ermittler ist es deine Aufgabe, in dem Fall zu ermitteln.
Dieses kannst du schaffen, indem du im Thread oder deinem öffentlichen Blog notierst, was du isst und trinkst. Wenn du nicht täglich online bist, kannst du auch den kompletten Wochenplan am Samstag posten.
Außerdem musst du dich in dieser Woche an deinen persönlichen Plan einhalten (WW-Punkte, SIS-Regeln, Grundumsatz…) und diesen vorher bekannt geben.

GU=1800 kcal

Post vom Maulwurf:

~Wochen-Aufgabe vom 1.-8.August~

Du darfst von Montag bis Freitag nichts naschen!



Sonntag 02/08

fruehstueck: 2 toast mit marmelade

mittag: (haben in einer trattoria gegessen und ich habe leider zugeschlagen) :
focaccia, roher schinken, coppa, frittierte kaesefocaccia, dann je 2n grosse loeffel ravioli
...
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