hab' wieder eine schlaflose Nacht hinter mir. Hatte Bauchschmerzen und ich vermute, die kommen daher, dass ich am Tag zuvor zu wenig gegessen hab'. Jedenfalls hab' ich mich dann heute morgen wieder der Waage gestellt und sie hat mir ein gutes, aber langweiliges Ergebnis angezeigt. Aaaber mein Gewicht hab' ich gehalten und das ist ja auch schlussendlich mein Ziel. Bin dann um die Mittagszeit eine Runde durch den Wald gejoggt und an einer Kuhwiese vorbeigelaufen. Und da hat sich mir die phänomenal wichtige Frage gestellt: Warum haben Männer Brustwarzen? Hab' ein wenig im Internet recherchiert und weiß jetzt, dass jeder Fötus irgendwann quasi weiblich war - jedenfalls bis zu einem bestimmten Zeitpunkt. Sehr cool, damit werde ich Schatz heute schockieren....
Veröffentlicht: 31.08.2009 um 21:35 vonSüßschnabel
Hi,
also was mich diesmal ärgert ist meine Unentschlossenheit. Das wechselt spätestens so alle halbe Stunde: "ich mach weiter", "nee, ich ess doch lieber", "Quatsch, ich mach weiter", "ich will aber essen", usw. usf.
Keine Frage, ich zieh das diesmal durch, aber die gedankliche Wackelei nervt schon. Und wenn ich gedanklich grad wieder wackel, tu ich mir wieder selber leid und alles ist umso bescheidener.
Aber ich bleib stur. Was bringt die ewige immer-wieder-Anfangerei? Nichts, absolut nichts. Ich muß nur eeeeeeeeeeeinmal dranbleiben, dann isses doch gut. Und ich werd dranbleiben, Tag 4 ist geschafft.
Veröffentlicht: 31.08.2009 um 21:29 vonyunah Aktualisiert: 31.08.2009 um 21:35 vonyunah
Frühstück:
1 Schale Quarkcreme (0.2 %) mit 1 Apfel, 2 TL Bio-Rosinen, ein paar Brombeeren und einer Hand voll Erdbeer-Vanille-Müsli
1/2 Scheibe Vollkornbrot mit Philadelphia Kräuter (5 %)
1/2 Scheibe Vollkornbrot mit Caramellcreme
Mittagessen:
Chinesische Reispfanne mit Huhn aus:
1/2 kleine Tasse ungekochter Reis, 1 TL Rapsöl, 1/2 rote Paprika, 1 Schüsselchen Pfifferlinge, Sojasauce, 1 Schüsselchen Hähnchenfiletstreifen, 1 EL Hoi-Sin-Sauce
1 Riegel (20 g) Choc Ovo
3 Schneekoppe Schoko-Toffees