OK, gestern war ich also endlich auf der Waage!

70 Kilo!

So ein verdammter Mist!

Aber ich bin ja selbst dran schuld. Also muss ich da jetzt durch.

Seit einer Woche zähle ich ja schon wieder Punkte und es läuft ganz gut. Zumindest besser als erwartet.

Das Gute ist ja, dass ich regelmäßig Sport treibe und daher ein paar Punkte mehr zur Verfügung hab.

Sport diese Woche bisher:
So: 60 min Step Aerobic
Mo: 90 min JazzDance
Di: 45 min Aerobic


Ich hoffe, dass ich wirklich durchhalte. Im Moment fühle ich mich ganz gut. Ich spare mir immer ein paar Punkte für abends, damit ich eine Kleinigkeit naschen kann. Das macht es tagsüber leichter, nicht so viel Mist zu essen, denn ich weiß ja: Abends gibt was Leckeres.

Mal sehen, ob diese Strategie mich an mein...

...ach ich will gar nciht hin gehen...mir reicht es schon wenn ich am Samstag meinen feiern muss und da alle sehe. Irgendwie waren Geburtstage noch nie mein Ding. Wenns nicht der Anstand wäre der da bei mir durchkommt würd ich einfach jedes Mal wegfahren und so tun als ob nix wäre. *lach*

Aber hilft ja alles nix - da muss ich durch. Wir werden sicherlich eh nicht so lange bleiben. Spätestens halb zehn will ich gehen!

Heute fühl ich mich super nachdem die Waage schon 0,5 kg weniger gezeigt hat...

Mal schauen ob es in der Geschwindigkeit weiter geht...bin motiviert durchzuhalten!!!

Heute ist schon wieder Mittwoch und mein Urlaub rückt
immer näher !
Noch genau 2 Tage und dann habe ich endlich
Urlaub!
Das Wetter ist ja auch schöner geworden und ich
hoffe das es so bleibt!!

Werde heute Abend schon mal beginnen meine
Sachen zu sortieren und einige schon weg
legen....

Mal sehen ob ich danach noch Zeit habe für
Sport!
Vieleicht werde ich noch mal eine Runde
mit Fahrad fahren..

gestern war ich ja noch nordic walken und konnte nichts mehr essen.

so hatte ich heute auf der Waage 600g weniger als gestern:

130.5 kg