Heute ist schon wieder Donnerstag und heute Abend
ist ja wieder WW-Treffen.
Ich bin wie immer mal gespannt was mir die Waage
heute Abend sagen wird.
Ich hoffe natürlich auf eine Abnahme...
Aber da die Waage immer mehr anzeigt wie meine
zu Hause kann ich das immer schlecht ein schätzen!
Ich lass mich einfach mal überraschen!!!

So langsam komm ich auch schon in Urlaubsstimmung.
Ich bin einfach nur froh wenn Freitag ist und ich Urlaub habe.
Meine Arbeitskolegin die nervt mich irgendwie in letzter
Zeit.
Die ist immer gleich beleidigt wenn mal was zu ihr sagt.
Obwohl man ja in Recht ist.....
Naja ist mir aber auch egal !
Ich habe ja schließlich bald Urlaub!!!!!!!!!!!!!!!!

Bis Morgen..

Sunystern

Oh ich dachte meine 4.te Woche wäre heute angefangen, es sind nun schon 4 ganze Wochen rum

Ok dann beginnt heute die 5.te Woche und was soll ich sagen, die Waage zeigte 79,00kg an, glatt, 12 Kilo hab ich jetzt in 5 Monaten abgenommen und ich bin motiviert wie noch nie den rest auch zu schaffen!

Mir passen meine ersten Vor-Schwangerschaftshosen wieder, es ist irgendwie so unwirklich und doch real

Ich war heute mit meinen zwei Kurzen 1 Stunde im Taekwondotraining:

zum Teil merke ich hier schon noch meine Ausdauergrenzen

Yoah, da hier keiner was schreibt ist es irgendwie etwas demotivierend immer aufzuschreiben was ich esse.... aber ich machs noch ne Weile. Vielleicht interessiert es ja doch mal jemand?

9 Uhr Frühstück
150g Müsli
250ml Haferdrink mit ner Prise Zimt
200g Erdbeeren

14 Uhr Mittag
Huhn in Currysauce
Reis
Salat
Joghurt mit Blaubeeren mit Zimt

19:30 Abendessen
Rührei mit Tofu
Gefüllte Zucchini mit Tomate und Gouda überbacken

also:heute morgen gabs 1 scheibe schwarzbrot mit schnittlauchfrischkäse und 1 ei,dazu wie immer kaffee milch zucker.
zwischen durch gabs russischbrot.hmmm lecker!
und jetzt grad gabs kartoffeln mit soße und 3 frikadellen.mal sehen ob ich heute steppen kann,weil irgendwie hat das gestern angefangen zu klemmen.