Abends
50 g Choceur, Milchmäuse
20 ml Sonnenblumenölen
100 g Passierte Tomaten
50 g Fladenbrot
150 g Zucchini
100gr Dicke Bohnen
80 g Putenfleisch, ohne Haut
100 g Reis, Natur, roh
Halber Liter Coca-Cola, light

Mittags
1 Becher Cappuccino, mit Milchschaum
1 Liter Mineralwasse
500 ml Karottensaft

Morgens
1 Becher Fruchtjoghurt Be light, Heidelbeere
1 mittelgroße Banane,
1 Becher Kaffee, mit Milch
750 g Melone

Brennwert der Lebensmittel: 7875 kJ (1881 kcal)
Tagesbedarf: 7955 kJ (1900 kcal)

Trinken: 3,2l

seit ich das letzte mal geschrieben habe.
tja, das studium und der job fressen meine gesamte zeit. hätte ich gewusst, dass die kombination job + studium so stressig wird, hätte ich vermutlich das studium nicht angefangen. so bin ich aber froh, dass ich´s nicht gewusst habe, denn ich denke nach wie vor, dass das die richtige entscheidung war, und das studium macht mir echt spaß, auch wenn´s extrem stressig ist. das pensum ist einfach riiiiiesig...

ABER:
im ersten semester lief´s auch noch relativ rund mit der abnahme, aber jetzt im zweiten ist alles aus dem ruder gelaufen
es ist einfach noch hektischer als das erste semester, weil jetzt noch die hochzeit meiner besten freundin (für die ja einiges organisiert werden muss) und noch das bevorstehende sommercamp (das auch noch vorbereitet werden will) dazukommen... mir fehlt zeit zum lernen an allen ecken...

Heute Abend gehe ich ja wieder zum WW-Treffen..
Bin mal gespannt was diesmal die Waage sagt.
Habe mich heute Früh nicht gewogen...
Die Woche wars ehr durch wachsen.
Dazu kommen noch die Geburtstagfeiern von mein Freund!!!
Aber ich lass mich einfach mal überraschen!

Gestern Abend habe ich noch ein leckeren Kuchen Kirschkuchen
gebacken..
Ich hatte einfach mal Lust dazu

Sooo!

Ich bin doch nicht früh aufgestanden und war nicht spazieren.
Eigentlich war ich um viertel nach 7 wach, und wollte noch ein bisschen weiterschlafen bis 8 ... leider hat mich eine Fliege terrorisiert und ich bin dauernd wieder aufgewacht, was dazu führte, dass ich um 9 immer noch müde war.

Na ja, immerhin hab ich schon:
1 Liter Apfelschorle (mit Mineralwasser und höchstens 1/10 Apfelsaft) getrunken
und ein paar kleine Erdbeeren gegessen.
Gleich gibts noch Obstsalat.

Sport heute ... hmmm, mein Brüderherz ist krank, vielleicht helf ich ihm beim Austragen der ollen Zeitungen und mach noch ein bisserl Gymnastik.

Ich muss das hier nochmal loswerden...morgen muss ich zur Elektromyographie um zu sehen ob durch meinen Bandschreibenvorfall oder durch den verkanteten Wirbel Nerven geschädigt wurden,da mir ja andauernd die Beine einschlafen und ich auch schon morgends umgekippt bin,weil meine Beine taub waren oder gekribbelt haben...

Und ich hab Angst...Denn ich muss da leider alleine hingehen...und man soll eigentlich entspannt sein bei der Untersuchung, um die Ergebnisse nicht zu verfälschen....na das kann ja was werden...

Ich werd mir vielleicht Entspannungsmusik mitnehmen oder ich hoffe das die Arzthelferin dort wieder so nett ist..denn dann kann ich mich damit ablenken...

*Panik*

Na mal sehen,ich werd heut versuchen mich abzulenken...

Aber ich musste das loswerden...