hallo leute, bin total verzweifelt
habe 137kg nach 3 schwangerschaften angefutert jetzt wige ich 118-119kg
ich esse kaum was fast immer eiweissreich und trink 3 liter wasser oft schlechte laune das gewicht geht einfach nicht mehr runter was soll
ich nur machen?
woran liegt es nur?
habt ihr ein paar tips?
bitte schreibt

kie-kie

Kekse
Marmeladenbrötchen
Hediwig mit Margarine
2 Äpfel
1 Jogole
Vollkornnudeln mit Cocktailtomaten und Parmesan
1 Tl Nutella

Getrunken:
2 L Roibuschtee
1l Wasser

Ausdauer:
30 min Spaziergang

Leilani

Oh weh, das Eis hat mir gestern gar nicht gut getan. Schon eine gute halbe Stunde, nachdem ich es gegessen hatte, bekam ich Blähungen und üble Winde. Später kamen auch noch Kopfschmerzen und Durchfall dazu.

Warum das so war, wurde mir allerdings klar, als ich am Nachmittag zu meiner Ärztin gegangen bin, die mich wegen meiner Allergien schon oft mit Bioresonanztherapie behandelt hat. Eigentlich hatte ich dort einen Termin zum Allergietest für meine Tochter ausgemacht. Aber weil ich schon mal da war, habe ich erwähnt, dass meine Haut auch wieder Probleme macht und ich vermute, dass da auch wieder neue Allergene im Spiel sind. Also hat sie mich auch gleich mitgetestet.

Das Testergebnis deckt sich größtenteils mit dem Ergebnis von MB-Test. Allerdings reagiere ich wohl auch auf Sellerie und Pfefferminz, was ich aber laut MB-Plan darf. Naja, dann werde ich den Sellerie...

Biga

WOCHENENDE

Oh Gott, wie ich es liebe. Freitag... und das Wochenende steht vor der Tür. Ich liebe Wochenende. Ja klar, wer nicht... aber Wochenende ist mein Lieblingswort.

Heute darf ich schon Tag 12 im WW-Programm schreiben und es geht mir gut. Ich versuche jetzt zu jeder Mahlzeit Eiweiß zu essen. Denn laut Sasha Walliczek verhindert das Eiweiß den Heißhunger. Nun ja und ich bin auch schon 12 Tage ohne einen Krümel Schoki. Wo ich doch während meiner Fresserei 3 Mars in 10 Minuten geschlemmt habe.

Morgen gehen wir ins argentinische Steakhouse. Freu mich schon drauf. Einkaufen steht auch am Plan, meine Simpsons auf der PS3 spielen und außerdem will ich endlich wieder ins Sportprogramm finden. Gymnastik, joggen, radln oder Fitness. Aber so faul kann ich nicht weitertun.

Bin gespannt was die Waage...

Yvi WW

JoinMe