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29.5.08

Veröffentlicht: 29.05.2008 um 23:55 von Tina75
Tagesfazit: 1433kcal, 31g Fett!!!

Hoffentlich sieht man's morgen auf der Waage...
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Donnerstag = Aquafit

Veröffentlicht: 29.05.2008 um 23:12 von Ramona
Und wieder ist Donnerstag. Heute geht es mir besser als letzte Woche.

Am Nachmittag war ich im Garten beschäftigt und habe auch die Sonne genossen. Habe sogar kurze Hosen und ein ärmelloses Shirt angezogen, fühlte mich richtig wohl.

Am Abend war ich wieder im Aquafit, heute waren die Übungen sehr anstrengend. Aber wie immer tat es richtig gut, sich im Wasser zu bewegen.


Jetzt gehe ich ins Bett, das heisst ich muss noch zuerst unseren Sohn aus meinem Bett in sein Zimmer rübertragen, denn immer wenn ich weg bin, darf er in meinem einschlafen. Im Winter ist es toll, dann habe ich ein vorgewärmtes Bett, aber jetzt bräuchte ich dies nicht


Wünsche
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29.5.2008 Einkäufe....

Veröffentlicht: 29.05.2008 um 22:39 von Lara83
So nun habe ich den Tag auch wieder vorüberbekommen
Ich war heute Nachmittag mit meiner Oma in der Stadt und wir haben was für das Geschenk zur Silberhiochzeit meiner Eltern gekauft =)
Sind auch weitestgehend fündig geworden!!!!
Dann noch schön Kaffee trinken und denn wieder mit einem Spaziergang zurück Hatte die Hunde mit!!!

Reiten war heute gut!!! Umbrella geht toll! =)

Essen heute:
* 3 Scheiben VK-Brot
* darauf Frischkäse mit Kräutern 0,1 %
* 1 Banane
* Kartoffelbrei satt
* Schnittlauch darüber
* 1 Tofuburger, 100 g
* Erbsen und Wurzeln
* gebratene Zwiebeln
* 1 Teller Gemüsebrühe
* 5-6 Hitschler Bonbons

Trinken heute:
* 2,5 l Wasser
* 2 l Cola light
* 1 Becher Kakao
* 1 Becher Tee

Bewegung/Sport heute:
* 2x...
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Tragetuch

Veröffentlicht: 29.05.2008 um 22:13 von baka
hier ist hannah im tragetuch..
das eine ist die doppel-x-trage..
das andere ein experiment..

http://www.bilder-hochladen.net/files/5650-n.jpg

http://www.bilder-hochladen.net/files/5650-p.jpg
Wohnt hier
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Tag 22

Veröffentlicht: 29.05.2008 um 20:26 von Biga
Aktualisiert: 29.05.2008 um 20:42 von Biga
Heute morgen habe ich doch glatt vergessen, mich auf die Waage zu stellen, obwohl heute eigentlich mein Wiegetag wäre. Mir ist das gerade erst wieder eingefallen. Komisch, am Anfang war ich so wild aufs Wiegen und jetzt vergesse ich es. Naja, so riesengroß wird der Unterschied ja nicht sein zum Montag, wo ich mich das letzte Mal gewogen habe. Dann wiege ich mich eben morgen.

Morgen abend habe ich wieder einen Termin bei meiner Beraterin. Dann bekommt sie diesmal ganz aktuelle Zahlen.

Ich habe das Gefühl, dass ich so langsam etwas mehr Bewegung brauche und auch fit dafür bin. MB setzt so viel Energie frei, dass man richtig bewegungshungrig wird. Deshalb war ich heute abend nach dem Essen noch eine Stunde Rad fahren. Das hat mir richtig gut getan. Werde ich jetzt öfter machen, so 1-2 mal die Woche auf jeden Fall.

Ich würde auch gerne wieder regelmäßig...
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