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2.Mai

Veröffentlicht: 02.05.2008 um 09:04 von WildesFrüchtchen
Der gestrige Tag ist nicht soverlaufen wie ich mir das vorsgestellt habe

In der arbeit hat mir ein arbeitskollege eine schaumrolle aufgedrängt und ich musste sie natürlich essen wo bleibt mein WILLE??

z u hause angekommen, hab ich brezeln gegessen, die hab ich heute morgen gleich versteht damit ich nicht in versuchung komme )

fahr jetzt zum aldi kauf mir frisches obst, damit ich ja inicht in versuung komme

mittags mache ich mir Ofenkartoffeln mit Tsaziki(jogurt, Gurke, Knoblauch )

und heute hab ich schluss dienst in der arbeit sprich bis 1,30 naja... so hab ich dann auch mehr stunden den ab 0,00 wird es doppelt bezahlt
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Freitag der 02.05.2008

Veröffentlicht: 02.05.2008 um 08:42 von sunystern
Gestern haben wir schön mit Freunden gegrillt..
Wobei unsere Männer erst mal mit Fahrad eine runden
radeln mussten..
Als sie wieder kam waren sie leicht angetrunken.........
Naja war ja auch Männertag!
Jedenfalls kam die Gemüsespieße super an und waren auch
sehr lecker.

Habe leider aber wieder über die Strenge geschlagen mit Essen!
Aber heute starte ich wieder voll durch !
Gehe auch morgen Früh erst auf die Waage ..
Sonst wäre ich heute glaube nur schlecht drauf wegen Gewicht!

Heute Abend mach ich mir ein schön Abend mit Schatzi zu Hause..
Mal nix machen und entspannen tut auch gut!

Morgen Früh gehts schon bei Zeiten zum Frisuer !
Ich brauch mal wieder eine Veränderung...
Freu mich schon drauf!
Danach hole ich mir dann meine zwei Kanichen ab !
Ansonsten...
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Kennt sich schon aus...
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Gewichtskurve

Veröffentlicht: 02.05.2008 um 07:54 von Tanni
Aktualisiert: 02.05.2008 um 07:57 von Tanni
Freitag, 02. Mai 2008

So, es ist mal wieder Zeit für meine Gewichtskurve ... dieses Mal für den Monat April:



Wenn ich mir die Kurve so ansehe, dann bin ich damit wirklich sehr zufrieden

Da ich mich in den letzten Wochen wirklich an meinen 5-Wochen-Plan gehalten habe, sieht man das natürlich auch an der Gewichtskurve

Jeah ... jetzt passe ich am Sonntag auch in mein Kleid ... und darüber freu ich mich echt wie ein Keks



Heute muß ich noch ein paar Dinge für die Konfirmation am Sonntag einkaufen ... z.B. zwei Gutscheine von Ikea für die beiden Helferinnen

...
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02. Mai 2008

Veröffentlicht: 02.05.2008 um 07:46 von Tanni
Aktualisiert: 03.05.2008 um 22:11 von Tanni
Mein Futter- und Sportplan:



Mein für heute:

1
Tasse (je 350 ml) Milchkaffee => 100 kcal
1 grosse Tasse (500 ml) Pfefferminz-Tee

0,5 Liter Cola light
mind. 2 Liter Wasser



Mein
für heute:

1 Scheibe Roggenbrot => 115 kcal
2 Scheiben "be light" Camembert => 90 kcal
1 Scheibe "be light" Schinken => 20 kcal
Lätta => 50 kcal

1 Scheibe Roggenbrot => 115 kcal
1 Scheibe Käseaufschnitt light => 100 kcal
2 Scheiben Gemüse in Aspik => 20 kcal
Lätta => 50 kcal

1 Optiwell
...
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Bananenmilch-Gratin

Veröffentlicht: 02.05.2008 um 06:00 von Katzenlady
Aktualisiert: 13.07.2008 um 18:17 von Katzenlady
Zutaten:
3 (VK-)Zwieback
1 Ei, Butter/Magarine
100ml Milch
80g Magerquark
1 Banane, Süßstoff
verschiedenes Obst (z.B. eine Kiwi und 50g Schattenmorellen)

Zubereitung:
Eine Auflaufform einfetten. Backofen vorheizen. Form mit den Zwieback auslegen. Ei trennen. Eigelb, Milch, Quark und Banane pürieren. Das Obst klein schneiden/zerteilen und auf den Zwiebacken verteilen. Dosenobst vorher abtropfen lassen. Mit der Bananenmilch begießen. Das Gratin im Backofen (Mitte, Umluft 200°C) etwa 30min garen. Kurz vorm Ende das Eiweiß mit ein bissl Süßstoff süßen, bisschen Salz dazu und zu Eischnee schlagen. Den Eischnee auf das Gratin geben und weitere 10min bei gleicher Hitze gratinieren. Vorm genießen ein wenig abkühlen lassen.

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Kategorie: Rezepte, Süßspeisen
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