Vor Weihnachten hatte ich es schonmal geschafft, ganz knapp vor Weihnachten und dann doch wieder zugenommen... und jetzt, ganz knapp nach Ostern habe ich sie wieder - DIE U75!

latina_rubia

Heute musste es einfach mal wieder sein, ich hab mir ne pizza gegönnt.
da ich aber sonst kaum was gegessen habe, fällt das hoffentlich net so ins gewicht, im warsten sinne des wortes.

1 pizza mit sardellen, pilzen, schinken
1 halbes käsebrötchen
1 schale erdbeeren mit 1 naturjoghurt.

Hackfleischfan

Nach ein wenig Abwesenheit melde ich mich auch mal wieder zu Wort. Schließlich gab es die letzten Wochen eigentlich viel zu berichten, nur habe ich einfach viel zu wenig Zeit!
Aber ganz der Reihe nach, ich werde einfach versuchen einige Themen nach und nach abzuhandeln - andere, so leid es mir tut, werden wohl schlichtweg wegfallen.

Noch ganz aktuell ist meine Erinnerung an gestern. Kein Sonntag wie jeder andere, ganz im Gegenteil. Gestern stand der Berliner Halbmarathon an, den ich früher sehr gefürchtet habe, da ich mir immer fürchterlich eins abgequält habe. Aber diesmal war alles ein bißchen anders.

Dieses Jahr geht es schließlich primär darum meine Marathonbestzeit zu unterbieten und ich bin auf dem besten Weg.
Jahr für Jahr war beim Halbmarathon mein gefürchteter Kilomater der mit der Zahl 17 - noch vier Kilometer und ich war schon am Ende....

latina_rubia

Schwimmen, da ich ja gestern nicht wegen überfüllung schwimmen war war ich heute, wollte ne Stunde durchschwimmen, aber in der Sauna hatten die Honig und Kokos aufguss und den wollt ich gerne mal ausprobieren.
So nun ich zum Bademeister und meinte ich kann ja wohl meinen BAdeanzug anlassen, er Nein, ich dann aber Handtuch um mich rum: er ja aber nur zum draufsetzten, ich also, mit einem Hochroten kopf und nackig das erste mal in eine öffentliche Sauna, Gottseidank habe ich bei einer sehr netten alten Dame anschluss gefunden, mit der machte ich dann zwei Honig und Kokos aufgüsse, bei denen ich richtig ins schwitzen kam, aber ich hab jetzt eine Haut mmmhhhhh.
Nachdem ich schön sauniert habe, bin ich dann nochmal für 20 Min ins Wasser um meine Stunde vollzubekommen, also alles in allem ein gelungener Tag.
Morgen geb ich mal an der Arbeit einen aus so zum Einstand, habe...

Jezabel

Gegessen (zu wenig)
Brötchen mit Margarine und Schinken
1 Likör Osterei
1/2 Möhre
5 Tomaten
1 Corny free schoko
1 Jogole
Brötchen mit Margarine, Nutella und 2 Scheiben Käse
1 Apfel
1 Kiwi

Getrunken:
750ml Wasser
5 Becher Roibuschtee


Morgen ist Wiegetag

Ausdauer:
45 min Spaziergang

Leilani