Diät Abnehmen Naschkatzen - Blog-Einträge vom 27. April 2008

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27. April 2008

Veröffentlicht: 27.04.2008 um 07:12 von Tanni
Aktualisiert: 27.04.2008 um 18:40 von Tanni

Mein Futter- und Sportplan:

Mein für heute:

1 Tasse (je 350 ml) Milchkaffee => 100 kcal
1 grosse Tasse (500 ml) Pfefferminz-Tee
mind. 2 Liter Wasser

Mein

für heute:
1 VK-Aufback-Brötchen => 140 kcal
1 Scheibe Wellness-Schinken => 25 kcal
2 Scheiben "be light" Camembert => 90 kcal
Lätta => 50 kcal

1 italienischer Salat mit Tomaten, Gurken, Thunfisch, Zwiebel, Käse, Schinken, Ei, Karotten & Joghurtdressing / Brot => 700 kcal

Salzstangen => 200

Studentenfutter => 500 kcal

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