Wasseranteil im Körper

:w1: :w2: :w1:

Seit einigen Wochen habe ich eine Waage die auch den Wasser-und Fettanteil anzeigt. Damit beglücke ich natürlich meine ganze Familie
Jetzt kommt mein Problem: Ich, die ich immer brav meine 3-4l am Tag trinke habe einen Wasserwert von 49,x%, meine lieben Männner, die natürlich kaum was zu trinken bereit sind liegen dagegen alle über 50%. Bei den Kindern,(21&18 ) kann ich mir das noch erklären. Aber GögGa ist so alt wie ich und trotzdem"so saftig"

Könnt ihr mir das erklären

L.G. Isha

Hi Isha :cher:....

spontan tippe ich darauf, daß es bei Frauen da einfach naturgemäß wieder einmal schlechter ausschaut. So wie Männer "immer" im Vorteil sind. Sie können mehr essen ohne zuzunehmen zB..

Wissen tut Ixis da aber nichts. :nono:

Puh.Da hab ich echt keine Ahnung von.
Aber dafür sind wir Frauen ja mit einem viel höheren Fettanteil "gesegnet".
Vielleicht gleicht sich das damit ja irgendwie aus?

Frauen sollten bei 50% liegen Männer bei 60% Wasseranteil,
Körperfett bei Frauen 25% bis 30% bei Männern 20 bis 23%

Sind nun mal verschieden im kKörperbau die Geschlechter

:shock: :shock: :shock:

Dann sind die Wasserwerte meiner Männer ja auch nicht besser als meine

Hey - da hab ich mit 60 % ja klasse Wasserwerte... bin stolz auf mich, achte aber auch darauf, mindestens 3 - 4 Liter am Tag zu trinken. Tut mir richtig gut...

Also mir gings heute ähnlich. Allerdings in eine etwas andere richtung...

Ich habe mir gestern eine solche Fett-Wasseranteil-Waage gekauft und habe sie heute morgen ausprobiert. Ich hatte einen Wasserwert von 71.2%!!! Meine Frage ist nun, ist das überhaupt möglich, oder ist meine Waage bereits kaputt?
Ich habe gelesen, dass 60% normal sind. Wenn ich hier aber von knapp 40% lese, dann zweifle ich echt an meiner Waagenanzeige... :shock:

ich wiß nur soviel, das der wassergehalt im körper bei babys 80%, beim erwachsenen 60% und bei älteren so um die 55% sein sollte...

der wasser gehalt sinkt bei steigendem alter und bei steigender Fettmenge, wobei die fettzellen relativ weniger wasser enthalten als die muskelzellen

@Guineaping, wir haben etwa gleiches Gewicht und Größe. Wie fühlst du dich denn? Aufgeschwemmr und unbeweglich in den Fingern und Füßen? Ein ungewöhnlich volles Gesicht? Drück mir einem Finger auf Stellen in denen du Wasser vermuten würdest, ensteht da eine richtige Delle die nicht so schnelll wieder weg geht?

Mehr fällt mir dazu nicht ein.
Liebe Grüße Isha

@isha
Hm, da ich die Waage neu hatte, habe ich mich beim einstellen etwas doof angestellt... Nun ist alles richtig und der Wasseranteil ist nun "nur" noch auf knapp 66%....

Ich fühl mich eigentlich ganz gut! Ok, etwas weniger Kg's dürften es noch sein, aber ansonsten bin ich gesund und munter