Was tun gegen Haarbruch?

[pilgrimage]

Meine Haare brechen einfach ab.
Jedesmal wenn ich mich kämme liegen Haarbruchstücke unterschiedlicher Länge vor mir.
Haarausfall oder Spliss hab ich witzigerweise keinen. Das heißt Haarausfall hatte ich letztes Jahr noch, als ich falsch gegessen habe (zuwenig). Jetzt ess ich mehr und meine Haare kommen dicht und gesünder nach - nur die Haarlängen sind halt noch immer geschädigt.
Gibts da irgendwelche Spülungen / Kuren / Geheimtips die dagegen helfen?

Ich nehm ein ganz normales Anti-Schuppen-Shampoo im Wechsel mit nem "Glatt und seidig"-Shampoo.
Ab und zu mach ich ne Haarkur mit diesen Pferdemark-Päckchen von ?? - keine Ahnung wie die Firma heißt *nachschau* achja: Swiss o par.
Und dann geb ich ab und zu Klettwurzelhaaröl in die Haare.

Nix hilft bisher so richtig.
Habt ihr noch irgendeine andere Idee?

Achja - abschneiden wollt ich die Haare nicht unbedingt, ich bin froh sie nun zum ersten mal endlich als lang bezeichnen zu können.

Liebe Grüße
Pilgri

[Kokolores]

Hallo Leidensgenossin, ich kenne Dein Problem nur zu gut.
Ich versuche es momentan damit, mir nach dem Waschen immer eine Kur ins Haar zu geben.
Gibt ja so schnelle 1 Min Kuren. Damit wird es schon wesentlich besser.
Aber ich glaube letzendlich hilft tatsächlich nur abschneiden

[Shalana]

Habe das gleiche Problem. Meine Friseurin meint ich soll alle 2 Monate leicht die Spitzen schneiden, dann würde sich das legen. Ich will ja auch meine Haare wachsen lassen, deswegen war ich länger nicht mehr da

[Andie]

Hallo zusammen!
Das Problem hatte ich auch mal und da ich mir die Haare auch nicht abschneiden lassen wollte, zumindest zu diesem Zeitpunkt noch nicht, habe ich mir entsprechende Shampoos gegen Haarbruch geholt und auch Kuren gemacht und die Zeit somit überbrückt, dass die Haare wachsen konnten und hab sie dann abschneiden lassen, damit sie nicht zu kurz werden.

Kuren: Jeden Tag eine Kur ist nicht unbedingt ratsam, auch wenn es so eine 1-Minuten-Kur ist. Die Haare werden dadurch ja weich gemacht und "verschlossen" und können nicht mehr optimal atmen und auf Dauer schädigt das dann auch.
Am besten ist 1-2x in der Woche eine Haarkur für eine halbe Stunde. Dazu kann man auch diese 1-Minuten-Kuren verwenden. Die Haare ganz normal mit Shampoo und Spülung waschen und dann die Haarkur drauf und die Haare in ein Handtuch wickeln.


Föhnen: Wenn ihr die Zeit habt, ist es gut die Haare nach dem Waschen erst einmal für 10-15 Minuten lufttrocknen zu lassen und dann zu föhnen, aber dann auch eine Wärmestufe niedriger, dass die Haare nicht zu großer Hitze ausgeliefert sind.

[active_now]

es hilft nur haare schneiden, alles andere ist teuer und sinnlos. sorry

[Red Sun Of Krypton]

Zitat von Andie Kuren: Jeden Tag eine Kur ist nicht unbedingt ratsam, auch wenn es so eine 1-Minuten-Kur ist. Die Haare werden dadurch ja weich gemacht und "verschlossen" und können nicht mehr optimal atmen und auf Dauer schädigt das dann auch.

Das kann man so nicht sagen. Ich dachte das auch immer, bis mir meine Friseurin mal gesagt hat, dass meine Haare gar nicht "überpflegt" werden können und ich statt Spülung lieber jedes Mal nach dem Haare waschen eine Kur machen soll. Sie sagte auch, dass Spülungen und nicht Kuren die Haare weich machen, die Kur ist eine Tiefenpflege. Seit ich das mache (also jeden bzw. jeden 2. Tag nach dem Haare waschen eine Kur drauf mache) geht es meinen Haaren besser wie nie, es glänzt und sieht gesund aus.

[pilgrimage]

Zitat von active_now es hilft nur haare schneiden, alles andere ist teuer und sinnlos. sorry

Nee - dann behalt ich erstmal lieber meine Knickhalme.
Bzw schneid einfach nur regelmäßig nach.
In ein 2 - 3 Jahren dürfte ja dann der gesunde Ansatz endlich bis in die Längen spürbar sein. ^^

Ansonsten hilft wohl nur Pflegen, Pflegen, Pflegen.

Was ich bei Spülungen, Shampoos und Kuren noch interessant find:
Ich hab gelesen es sollte nach Möglichkeit kein Silikon drinsein. Das macht die Haare zwar wunderschön weich und kämmbar - schädigt aber auf dauer eigentlich noch mehr.
Wobei das wohl auch umstritten ist: www.oekotest.de (tb) ÖKO-TEST Testbericht Shampoos, Kombi

psst - in das noch nasse Haar etwas Niveacreme einmassieren... aber nicht viel!

[Tatjana85]

Wenn die Haare erstmal kaputt/gebrochen sind, dann kann man nichts mehr machen. Kaputt ist Kaputt und da helfen auch keine "Repair-Shampoos", leider.

Das Einzige was du machen kannst ist einfach vorbeugen, so gut es geht.

Dazu gehört, dass du deine Haare nicht zuoft wäscht und ein mildes Shampoo verwendest.

Wie oben ja auch schon angesprochen wurde sollte es keine Silikone enthalten. Silikone legen sich um das Haar und machen es weich und kämmbar aber die Nährstoffe die Shampoos und Kuren enthalten können nichtmehr ins Haar eindringen. Aber es gibt auch Frauen die trotz Verwendung von Silikonshampoos keine Probleme mit ihren Haaren haben, aber das nur mal so als Tipp.

Nicht zu heiss föhnen, am Besten natürlich ganz darauf verzichten.

Haare nicht kämmen wenn sie nass sind, da brechen sie nämlich ganz leicht. Nimm dazu am Besten einen groben Kamm (aus Holz) um deine Haare zu entwirren und einigermaßen in Form zu kämmen.

Nach dem Waschen die Haare nicht trockenrubbeln, sondern einen Turban machen und erstmal drauflassen.

Falls du deine Haare zusammenbindest, dann achte darauf, dass der Zopf nicht zu streng gebunden wird, nimm keine dünnen Haargummis, sondern eher bisschen dickere und ganz wichtig- keine mit dieser Metallklammer.

Ich hatte früher auch schlimmen Haarbruch, seitdem ich die Dinge die ich gerade aufgezählt habe beachte wird es besser.