Fingernägel kauen

[Buu]

Ich kaue immer an meinen Fingernägel.
Hab schon dieser "hässliche" Nagellack immer auf meine Nägel geschmiert..Hat nichts gebracht.. da ich das Zeug immer irgendwie abgekratzt habe.
Dann habe ich mir künstliche Fingernägel drauf geklebt..
damit ich nicht an meinen kauen kann, hat auch nichts gebracht.. Hab die künstlichen immer abgerissen..
Naja, was könnte ich noch tun?!
Ich mach das schon seit ich überhaupt denken kann.
Manchmal merke ich gar nicht mehr, dass ich überhaupt rumkaue..

[DarkDesire]

Also ich bin auch eine chronische Nagelkauerin, mache es auch schon seit ich denken kann.
Den Eckligen Nagellack hatte ich auch hat rein garnix gebracht ausser das ich nach 2 Tagen die schnauze voll hatte.
Jetzt hab ich Kunstnägel und das hilft auch eigentlich ganz gut, ich knibbel sie auch gelgentlich noch ab wenn ich Stress hab oder Streit, aber sonst hilft es schon sehr.
Aber wenn das bei dir auch überhaupt nix bringt fällt mir auch nichts mehr ein was man noch tun könnte, ausser immer wieder versuchen sie wachsen zu lassen!
Ich hab auch Monate gebraucht bis ich es geschafft habe sie mal 1-2 Wochen in Ruhe zulassen, aber mit der Zeit wird es besser und wenn man es ersteinmal hinbekommen hat sie ein paar Wochen in Ruhe zulassen dann kann man sich auch wieder Kunstnägel draufmachen lassen.
Ich würd einfach raten es immer wieder zu versuchen und vorallem darauf zu achten in welchen Situationen man kaut. Dann kann man nämlich irgendwann in diesen Situationen anders reagieren oder sich irgendwie ablenken. Und vorallem: viel Disziplin, ähnlich wie beim Diäten

LG
DarkDesire

[Buu]

Kaue am meisten in der Schule.
Nicht, wenn ich nervös bin, sondern einfach aus langweile..
weil ich da mit den Fingern eigentlich nichts mache, sondern nur dasitze...

[DarkDesire]

Versuch doch mal es auf einen Stift zu kompensieren???
Oder dir vorzustellen wie das aussieht wenn du da kauend im Unterricht sitzt, das hat mich zumindest immer davon abgehalten in der Schule zu kauen, sieht nämlich nicht schön aus

http://www.wdr.de/tv/service/familie...lder/nagel.gif

[Buu]

Zitat von DarkDesire Versuch doch mal es auf einen Stift zu kompensieren??? Oder dir vorzustellen wie das aussieht wenn du da kauend im Unterricht sitzt, das hat mich zumindest immer davon abgehalten in der Schule zu kauen, sieht nämlich nicht schön aus http://www.wdr.de/tv/service/familie...lder/nagel.gif

kann ich mir schon vorstellen, dass es nicht schön aussieht, finde meine Finger auch nicht schön. Aber hatte halt noch NIE lange Nägel.. darum kenn ich es gar nicht anders. Und was jetzt andere über mich denken, ist mir eben so ziemlich egal.

[sunset]

Hey Buu, mir gehts genauso...
Ich kaue auch an den Fingernägeln - schon immer! Meine Eltern haben da auch schon viel versucht und mich immer und immer wieder ermahnt, wenn ich die abgekaut hab, aber ohne Erfolg.
Es ist auch nicht so, dass ich besonders nervös wäre, wenn ich dran rumknabber. Ich glaube auch nicht an das Klischee, dass Fingernägelkauen was mit psychischen Problemen zu tun hat. Bei mir tritt es oft auf, wenn ich was lese oder über etwas nachdenke (was ich leider jetzt beim Diplomarbeit schreiben ständig mache) - beim Lernen ist es bei mir auch immer ganz schlimm. Und ich mache das oft auch unbewußt und merke es erst, wenn wieder eine Nagel weg ist.

Ich kann Dir leider auch keinen richtigen Tipp geben - ich versuche schon, selbst drauf zu achten, das ist vielleicht der erste Schritt... Eventuell hilft es, wenn man immer eine Feile bei sich hat, denn dieses Nagelkauen fängt bei mir damit an, dass an einem Fingernagel irgendeine kleine Unebenheit ist, die ich dann zu "glätten" versuche - und dann bald der ganze Nagel ab ist.

Ich leide mit Dir... es ist wirklich hässlich und auch peinlich, als Frau abgeknabberte Fingernägel zu haben *seufz*

[Buu]

Ich streich jetzt jeden Abend das "Bistex" neu auf.
Vieleicht bringt es das.
Jedenfalls habe ich seit vorgestern nicht mehr wirklich dran gekaut.

[Peeves]

Wie wärs mit Gel oder Acryl Nägeln? Also diese verstärkung der Nägel, man sieht dann nicht mehr das der Nagel vom kauen schon sehr kaputt ist und er ist so hart, dass du garnicht kauen kannst. Bei meiner Schwester hat auch nur das geholfen, aber es ist eben ein bissel teuer.
Lg und viel Erfolg Peeves

Ich habe mal Fingernägel gekaut und einfach irgendwann aufgehört, bzw. ich kaue nur noch sehr selten.
Leider sind meine Fingernägel dadurch sehr sehr brüchig geworden und es kommt oft vor, dass die nach 2 Millimetern in der Mitte durchbrechen, dann entsteht so eine weiße Linie, an der sich der Nagel abbrechen lässt. Und wenn ich auch nur irgendwo gegenkomme, zack, ist da was abgesplittert.
Ich lackiere meine Nägel fast jede Woche mit einem Überlack. Es hilft sogar ein bisschen.

Eventuell hilft es, wenn man immer eine Feile bei sich hat, denn dieses Nagelkauen fängt bei mir damit an, dass an einem Fingernagel irgendeine kleine Unebenheit ist, die ich dann zu "glätten" versuche - und dann bald der ganze Nagel ab ist.

Würd ich auch sagen, das war bei mir auch immer so. Man merkt erst hinterher, dass man es nur noch schlimmer gemacht hat als es schon war.

[Shinigami]

ich bin auch von der sorte....

habe sogar so eine tolle mixtur aus der apo, wonach die nägel total eklig schmecken...aber was nützt es? mir nich viel, weil ewig will ich das zeug auch nich immer raufschmieren.
und soald es runter is, die nägel länger sind und ich irgendwie frust schiebe oder lernstreß hab...zack, sind die nägel ab...

allerdings gehöre ich auch zu den menschen, die schon davon ausgehen, daß etwas an der seele "nagt"...also ein psychisches problem...

muß nich bei allen der fall sein, aber ich denke, bei vielen leuten hat es diese auswirkungen...