Soßen bzw. Trockenprodukte

Hi allerseits,

Ich hätte da mal ne Frage,wie berechnet man eigentlich "Trockenprodukte" ?
ich hab' mir eben ne Soße gekocht zu Nudeln...also auf der Packung stand;

100 g Trockenprodukt
(Beutel wiegt 40 g)
war n Fix für Thai Curry (von Mei Tai)

Brennwert : 415 kcal
Eiweiß: 12,1 g
Kohlenhydrate: 46,4 g
Fett: 20,1 g

dieses Zeugs hat gekocht wohl irgendwie andere Werte oder?
wie berechne ich das jetzt!? hat wer ne Ahnung?

Danke,
~ Kazu ~

[sun]

Hallo Kazu,

berechnen ganz einfach so wie es da steht die Angaben des Herstellers beziehen sich auf 100 g des Produktes - man muß es einfach in 40 g ausrechnen. Einfache 3-Satz-Rechnung ( :100 x 40 )

Generell sind Fix Soßen meist sehr ungünstig vorallem oft sehr Fett und alles andere als für eine Diät geeignet - z.B. als Tip für Tai-Gerichte gibt es ganz Tolle Fertige Sachen im Glas von Uncle Benz die lecker sind und absolut Fett- u. Kalorienarm!

Lieben Gruß

sun

Ja, natürlich.

Deine Soße hatte 166 kcal - vorrausgesetzt diese wurde mit Wasser zubereitet!

Du hast doch alle Werte gegeben? Wieviel Kalorien auf 100g drin sind und wieviel gr Du hast...

Hey! Danke für eure Antworten (ging ja echt ganz schön fix )
ohhmm...ja ich hab sie mit Wasser gekocht!
also 166 kcal ARGH!!!!
Sun,deinen Tipp werde ich mir zu Herzen nehmen!
demnächst nur noch Uncle Benz

liebe Grüße,

~ Kazu ~

Ich finde nicht alle Fixprodukte schlimm, z.B Tomtensoße, ich mag einfach den Geschmack total gern von der MNaggitomatensoße und wenn ich da 150 ml zu den Nudeln esse haut das die Waage nicht in die Höhe

[kaddoe]

also ich find des is ziehmlich verschieden.. finde zum beispiel tütensuppen extrem lecker, einfach und kalorienarm.. z.B. zwiebelsuppe nur 29kcal/100ml .. ok, bei diesen fix gerichten is des meist andes.. aber hab so ein gorgonzola ding gefunden mit ungefähr 100kcal pro portion... und 100kcal find ich für ne sauce nun wirklich nicht zu viel!!

Hoi!

Tütensuppen finde ich auch OK.
die haben ja auch nicht so viel Fett...
aber diese Soße heute... die war einfach nur Horror!!!
habe mir fest vorgenommen "NIE WIEDER SOßEN" ausser Tomatensoße! ansonsten schling ich lieber trockene Nudeln oder Reis runter!


bis denne,
~ Kaz ~

[kaddoe]

nie wieder sauce? O_O

ogot... würd ich nich aushalten.. oder ich würde noch mehr ketchup essen *ggg* ...

aber man kann ja auch saoce ohne fertig packung machen