Dringende Frage zu Almased

[Shirleelein]

Also es schmeckt so wie Hefe riecht
Aber is gar nicht so schlimm wie ich dachte

Das löst sich nur nicht so gut auf, und is son bissken bröckelig

Hi nochmal,

schmeckt ein wenig wie Haferbrei für Babys :16:

und weils für mich zum trinken zu pappig im Mund ist, trinke ich es mit nem Strohhalm, außerdem schmeckt es mit kalter Milch besser.

bye

so,hab nun heute noch nix gegessen,dabei hab ich son apetitt*schnief*
Huuungger

menno

ich geb auf
nu im stress vorm urlaub und vorallem im urlaub mag ich mich net mit hunger etc quälen

ich denke ich werde es auf nach dem urlaub verschieben,bin einfach zu schwach nu

hey MaryJoAnna,

ist doch kein Problem - wenn Du ausm Urlaub zurück bist, dann melde Dich doch einfach bei uns im Duell unter "Auf zum Duell" Titel "Rennmaus, bubu67 und wer noch?"

Wir freuen uns auf Dich, und Du wirst sehen, nach dem Urlaub bist Du viel motivierter als jetzt...

bis dann

also bei mir in der anleitung steht des alles anders, von öl steht da nichts, aber ich habe gelesen des mand es in brühe mit 2-4 el öl machen soll, damit man alles stoffe die man braucht bekommt, nachd em ich haber nun bei euch gelesen ahbe des man denn nimmer vom klo kommt, las sich das lieber ^^

aber ich muss irgendwie 3 mal ein drink nehmen und da stand was von 140g am tag oder so, das sind 4 gehäufte el pro portion auf 250ml milch...wieos is das so sanders???
und ich süße des zeug auch mit kakao, das is sonst zu widerlich, komischerweise habe ich auch schon 1 kilo weg in einem tag..hoffentlihc geht das so weiter....

mit kakao kann des zeuge cht angenehm sein und ich bin guter dinge den kram durchzuhalten^^

lg

Hab gestern angefangen, zu "almaseden" - hatte gestern den ganzen Tag damit zu tun, wie ich dieses widerliche Zeug maskieren kann. Buh, ist das gruselig...

Kakaopulver ist auch meine Rettung gewesen, damit kann ich das ganz gut trinken. Nehm das zuckerreduzierte von Nesquik und auch nur nen knappen Teelöffel. Oder nen Löffel TriTop - das schmeckt auch ganz fein.

Ich richte mich nach der alma-HP (mache Lifestyle), da ist das genau beschrieben, wann man wieviel Löffel nehmen soll. Darf am Tag 24 Teelöffel, vertielt auf viermal, also jeweils immer 6 Teelöffel. Ulkigerweise bekomme ich zum Abend hin nach zwei Stunden voll den Hunger, hab aber brav durchgehalten - trink dann schnell eine Tasse Gemüsebrühe.

Bin gespannt, ob es gewirkt hat - hab erst morgen wieder eine Waage zur Hand.

ich nehme das zeug seit freitag abend...

bisher habe ich jede mahlzeit ersetzt, jeweils aber mit nur 4 löffeln angerührt und ner tase milch + nesquik...
ersetzte auch nur 2 mahlzeiten, weil ich normaler weise eh nur 1 mal am tag esse...
getsern und heute habe ich eine halbe packung salzstangen gefuttert, weil cih irgendwei mal wiede rwas festes wollte..

bin mal gespannt, mache de nun 5 tage ohne richtiges essen...habe kaum hunger gefühle, aber abgenommen habe ich auch noch nicht, aber auch keine schlechte laune oder sowas^^ vll könen wir ja mal in kontak bleiben^^
@ gräfin zahl

Also Hunger hab ich schon wieder nach ungefähr 3 Stunden...

Hab mal nachgemessen, ich muss schon abgenommen haben - war vorher bei Taille so 96 cm und bin jetzt schon bei 93 cm. Um die Hüften genauso. War vorher 116 cm und ist jetzt nach 3 Tagen bei 112 cm. Weiß jetzt allerdings nicht, vieviel das wohl KG ist (die Waage halt, die fehlt).

Hab gestern allerdings auch als ich von der Arbeit kam, ne Scheibe Vollkornbrot mit Lachsschinken gegessen, weil ich so doll Hunger hatte und gestern abend dann richtiges Essen - das natürlich schon mit wenig Fett und Zucker. Und zwei Celebrations-Dinger auch noch, weil ich so gern Schoki wollte.

so,hab seit heute wieder angefangen
mir gehts supi,kaum hunger,etwas komisch im magen,aber sonst
um ca 16 uhr trink ich meinen 2ten alma,um 20 den 3ten und vorm schlafen gehen noch einen*grins*
dat muss reichen
ich habs gut das ich morgen bis 12 oder 13 eh nie hunger hab aber nun bald werd ich hunger bekomm*denk*
aber nein,diesmal halt ich durch
drückt mir die daumen