Ich hab's gestern das erste Mal auf plus/minus 3 Liter Wasser (mit Kohlensäure) geschafft, weil ich mich förmlich dazu gezwunngen habe, aber ich muss sagen, ich hatte definitiv weniger Hunger / Gelüste als sonst...
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Eine gescheite Frau hat Millionen geborener Feinde: Alle dummen Männer. (M. v. Ebner-Eschenbach)
Also ich trinke wochentags auf Arbeit immer meine 1,5l Flasche Wasser (meistens ohne Kohlensäure) und 2-3 Tassen Tee. Zu Hause kommt nochmal ungefähr das Gleiche Also auf 3 Liter komme ich auf jeden Fall Nur am Wochenende muss ich ein bisschen aufpassen. Da liege ich meistens nur bei 2 Liter..
Also seit dem ich abnehme versuche ich auch immer an die 2 Liter zu kommen.
Ich musste mich am Anfang wirklich dazu zwingen überhaupt 2 Liter zu trinken, irgendwie hab ich nie durst =/
Aber so langsam klappt es wirklich gut und ich komme auf 2-3 Liter, aber das klappt auch nur wenn ich immer was zu Trinken neben mir stehen habe, sonst denke ich nicht dran.
Hi,
ich bin da einem Kamel nicht unähnlich.
Ich trinke meistens immernur etwas weniger als 1l... aber ungefähr alle 3 Tage kriege ich Trinkanfälle^^ Dann werdens auch mal 4 bis 5 Liter am Tag, weil ich alle 10 Minuten in die Küche renn und noch ein Glas Apfelschorle oder Wasser oben reinkippe^^
@ Seelenlabyrinth
Ich vergesse das Trinken einfach, weil ich keinen Durst habe. Ich habe kein bedürfniss danach was zu trinken. Ich denke einfach nicht mal daran.
Aber ich versuche mich selbst daran zu erinnern.
Also auf 3 Liter komme ich auf jeden Fall 
Nur am Wochenende muss ich ein bisschen aufpassen. Da liege ich meistens nur bei 2 Liter..
und muß viel trinken, 3 bis 4 Liter am Tag sind völlig normal für mich... 
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