[ninaaa]

also ich trinke so ungefähr 2 l wasser am tag, wobei ich tee und kaffee jetzt nicht mitgerechnet habe. alles zusammen müsste so ungefähr 3 l sein.
aber wasser mit kohlensäure bekomme ich jetzt nicht so gut runter,- da sinds nur 1 l.

[blue_angel36]

Ich trinke viel zu wenig. Muss mich immer überwinden. Abends kann es vorkommen, das ich draufkomme, das ich den ganzen Tag nichts getrunken habe.

[Dickmadam]

Ich trinke auch so um die 2 bis 2,5 Liter, meistens Mineralwasser, aber auch Caro-Kaffee, Kräuter-Tee und ein wenig Fruchtsaft.

[Jibay]

mind 4 Liter Selter (von Aldi)

Ich bin heute mit diversen Tees auf knapp 5L gekommen...

[Miss Sunny]

hallihallo
wenn ihr sooo viel trinkt, müsst ihr dann nicht auch andauernd auf toilette??
ich trink jetzt seit ca 3 wochen jeden tag 3-4 liter wasser aber am abend nix mehr und trotzdem muss ich bis zu 4 mal aufstehen in der nacht. das nervt total!! gewöhnt sich der körper vielleicht iiirgendwann mal oder ist das halt dann einfach so ???

[Shahziya]

Zitat von Miss Sunny gewöhnt sich der körper vielleicht iiirgendwann mal oder ist das halt dann einfach so ???

Der gewöhnt sich nach einer gewissen Zeit daran. Wär ja schlimm, wenn nicht. Du kannst zusätzlich aber deine Blase trainieren und versuchen, erst dann aufs Klo zu gehen, wenns nicht mehr geht.

[Miss Sunny]

Zitat von Shahziya Du kannst zusätzlich aber deine Blase trainieren und versuchen, erst dann aufs Klo zu gehen, wenns nicht mehr geht.

das mach ich auch am tag geh ich erst wenn ich s fast nicht mehr aushalte aber in der nacht ist es sehr blöd 3 mal aufzuwachen wegen dem. naja ich hoff mal es wird bald besser

[Shahziya]

Ich hab das auch noch. Mindestens einmal die Nacht muss ich deswegen raus. Und wenn ich die 3 Liter Trinken überschritten hab, dann auch 2 oder 3mal.

Ich bin auch so ein Nicht-Trinker. Ich stell mir immer eine 1L Flasche auf den Schreibtisch und die kämpf ich dann leer. Aber sonst würd ich glaub ich weniger trinken. Zur zeit komm ich auf höchstens 2 L am Tag... muss unbedingt mehr trinken