Wie viel Liter trinkt ihr am tag?

[sphere]

Zitat von Ela_87 Oder einer 0.5 Liter Tasse Wenn ich im Winter mal keine Lust auf Wasser habe, mach ich mir einfach drei oder viermal einen Tee!

Ja, jetzt im winter trink ich auch gern mal nen tee

[ZX9RKiller]

Zitat von Knubbelchen Gute Idee! Die 200er sind aber die größten, die wir haben. Dann gibts nur noch 0,5l und 1l Maßkrüge *gg*

Von Tupper gabs mal so komische 400ml Becher, sehn aber net so groß aus. Die hat meine Ma, die wundert sich dann immer wenn die Flasche Sprudel die eben aufm Tisch stand innerhalb von 10min leer ist. Da kann ich immer ganz unschuldig behaupten "an mir kanns nicht liegen, ich hatte nur 2 Becher voll"

[Ikos69]

Zitat von ZX9RKiller Von Tupper gabs mal so komische 400ml Becher, sehn aber net so groß aus.

Aus Plastikbechern kann ich gar nicht trinken. Igitt!! Aus Plastikflaschen komischerweise schon.(Außer Bier)

Trinke Wasser direkt aus der 1,5 Liter Flasche!

[ZX9RKiller]

Kann ich net machen...... Ich trinke wenn aus ner Buddel flaschenweise. Da ist es egal obs ne 0,7er oder ne 1,5er ist: nach 5 min isse leer ^^

[Ikos69]

Zitat von ZX9RKiller Kann ich net machen...... Ich trinke wenn aus ner Buddel flaschenweise. Da ist es egal obs ne 0,7er oder ne 1,5er ist: nach 5 min isse leer ^^

Ist doch super!

Hallo ihr Lieben

Bin neu hier, lese mich gerade so ein bisschen durchs Forum und bin nun in diesem Thread gelandet.

Ich trinke mittlerweile so 2 - 2,5 Liter Wasser am Tag und jetzt im Winter, wenn es so kalt ist auch noch zusätzlich 0,5 - 1 Liter Tee...
Hat aber einige Zeit gedauert, bis ich auf die 2 - 2,5 Liter kam, da ich früher viel zu wenig getrunken hab (höchstens 0,5 Liter) und dadurch oft Kopfschmerzen hatte. Seit ich mehr trinke, sind die Kopfschmerzen weniger geworden.
Am Anfang war das viele Trinken bzw. mehr Trinken zwar eine Umstellung, aber man gewöhnt sich mit der Zeit daran und mir geht es seitdem auch viel besser!

Liebe Grüße,
Julina

Oh weh, sind das viele Antworten hier (seit April).
Also, ich bemüh mich wirklich, aber ich schaff es einfach nicht, genug zu trinken. Vor allem nicht, wenn das Getränk GESUND sein soll *g*. Also, Eistee oder andres Zeug mit viel Zucker, krieg ich leichter runter, aber davon halt ich momentan Abstand und muss mich echt zwingen, mehr Wasser / Tee (ungesüßt) zu trinken.
Ein Arzt im Krankenhaus hat mir schon vor über einem Jahr gesagt, dass ich unbedingt mehr trinken muss. Er meinte, mindestens 3 Liter wären für mich notwendig. Tja... hab auch n sehr schlechtes Gewissen. Hab gestern angefangen, auf einer Liste alle 0,2 l einen Strich zu machen, um mich selbst zu kontrollieren. Bis jetzt hats gut geklappt, aber es sind ja auch erst 1,5 Tage *g*. Mal sehn, was mir das in Zukunft bringt.

Arghs, das Problem kenn ich auch... ne Zeitlang hab ichs echt gut hinbekommen genug zu trinken... aber in letzter Zeit nuckel ich an meiner läppischen 1,5l Flasche rum... viiiiiiel zu wenig... versuche jetzt mittlerweile wieder zusätzlich noch etwas mehr Tee zu trinken (natürlich ungesüßt), aber trotzdem... ich muss mir ständig auf die Griffel hauen, damit ich vernünftig trinke... aber im mom krieg ich kaum was runter, weil ich ständig das Gefühl hab aufstoßen zu müssen... und das obwohl ich nur Getränke ohne Kohlensäure trinke!

also ich finde im winter nun ist es leichter viel zu trinken, da ich auf der arbeit schon 2 kannen tee locker weg trinke. im sommer mag ich allerdings tee nicht so dann eher wasser.

ich rate euch versucht es mit stillem wasser. is gewöhnungsbedürftig bei vielen, aber man trinkt mehr und da schafft man auch 3 liter.

Stimmt, stilles Wasser ist supi! Habs nach ner Magenschleimhautentzündung nur noch trinken dürfen und das ist wunderbar! Hab danach sogar meine Mum zu ner Umstellung rumgekriegt, die hat sonst immer nur das blöde Blubbelwasser getrunken...

Naja, so an sich mag ich Tee unglaublich gern... und hab auch massig Teesorten hier (auch auf Arbeit) aber hach... ich bin so tollpatschig und kanns hier net aufm Schreibtisch stehen lassen, weil ichs sonst prinzipiell umschmeiß und alles versau... *hmpf*