Ich schaff mittlerweile 3l am Tag.

Also ich finde es sehr schwer viel zu trinken, meistens schaffe ich nur so 1,5 l!

Zitat von Ela_87 Ich mag nur die Natriumarmen... alles andere spuck ich gleich wieder aus

Drum gibt's ja auch ganmz viele verschiedene.

Ich selber trinke fast nur Leitungswasser (da gibt's auch rießige Unterschiede je nachdem wo man gerade ist), aber wenn ich unterwegs bin muss es auch ein ganz bestimmtes Mineralwasser sein. Zwar nicht das Billigste, aber dafür kann es auch mal passieren, aber da kann ich Sphere nur beipflichten, es muss ja schließlich schmecken und soll kein "ich muss noch 2 Flaschen" werden.

Habe vor kurzem von Freunden eine Zusammenstellung an richtig edlem Mineralwasser geschenkt bekommen. Bisher habe ich noch keins davon auf gemacht (die Flaschen sehen so schön aus), bin aber gespannt ob die wirklich anders schmecken als die, bei denen die Flasche weniger als 3.-€ kostet

Zum Thema "ich schaffe nur 2 Liter am Tag".... ich habe mir z.B. im Büro so ein rießiges IKEA-Glas (0.6l) hin gestellt. Jeder weiß, wenn der Besuch wenig trinken soll, gibt man ihm kleine Gläser. Genauso hilft (mir) ein großes Glas dazu mehr zu trinken. In 7 3/4 Stunden Büro sind das Minimum 4 Gläser, oftmals auch 6 oder mehr, denn wenn das Glas mit Inhalt da steht, trinkt man auch mehr als wenn vor jedem zweiten Schluck erst ein Gang zum Wasserhahn (oder Kühlschrank) davor steht.

LG, Mupf

Also ich habe mir das schon seit meiner Lehrzeit angewohnt viel zu trinken!!

Ich schaffe min. 3 Liter am Tag und im Sommer können es dann schon mal 5 Liter werden!

Jeder bekommt immer große Augen, wenn ich erzähle was ich so am Tag schlucke

Hi, also ich trinke momentan so zwischen 3-3,5l am Tag.

[punky23]

also ich trinke auch mindestens zwischen 3 und 4 lietern wasser am tag.
is wirklich ne gewohnheitssache.
früher hab ich auch mal grad 1 oder 1 1/2 lieter am tag getrunken. damit komm ich heute nich mehr aus.

[Fettnaepfchen]

Ich trinke i.d.R 3-4 Liter am Tag. Leider ist mein Problem, dass ich abends meistens richtig durstig bin... da renn ich dann schonmal nachts öfters raus... :-|

[punky23]

das problem kenn ich. muss nachts auch meist noch mal raus

Mehr als 1,5-2 Liter gehen bei mir nicht rein. ^^ Aber ich bin noch am üben.
Auf jeden Fall geht stilles Wasser verständlicherweise besser als irgendwas mit Kohlensäure. Momentan trinke ich Gerolsteiner, Vittel oder Volvic, das klappt ganz gut.

Auf jeden Fall schütte ich mein Glas wieder voll, sobald es leer ist. So trinke ich mehr, da ich einfach zwischendurch zum Glas greife und nicht erst mit der Flasche hantieren muss.

Da kann ich euch nur bewundern... Ich brauche gar nicht anfangen in Litern zu rechnen - eher in Millilitern...
Ich nehme mir jeden Tag auf´s neue vor: HEUTE wird ordentlich getrunken!!! Bis ich dann abends merke, ich hab es einfach vor lauter Arbeit VERGESSEN!!!
Ich bin unverbesserlich...