wenn ich mir mühe gebe krieg ich gute 4 liter hin..ansonsten so 2-3...wobei ich echt dahinter sein muss das trinken nicht zu vergessen

bei mir ist es inzwischen so, dass ich den ganzen Tag Durst habe.
Inzwischen bin ich auch bei 3 - 4 liter täglich.
habe mir extra ein 0,5 LiterGlas gekauft, dass ich die meiste Zeit mit mir rumschleppe

Ich bilde bzw rede mir auch ein, dass ich 2kilo zugenommen habe, seitdem ich so viel trinke Kann das stimmen?

naja je mehr man trinkt, desto mehr gewicht trägt man mit sich rum. aber das hat n vorteil. da wird auch viel gift ausm körper gespült.
eine freundin von mir hat erst abgenommen, als sie viel wasser getrunken hat ^^

LG
cockey

Dann bin ich beruhigt. Nun will ich aber hoffen dass ich auch abnehme, wenn mein Körper gereinigt und durchgespült ist.

klaro^^
wie willste denn abnehmen?
hast du dir was überlegt?

Ich zähle momentan die Kalorien. Versuche um die 1800 Kalos zu essen. Desweiteren versuche ich alle zwei Tage mindestens ne halbe Stunde Sport zu machen und meine Süßigkeiten zu minimieren.

Und ganz zu schweigen von der Menge Wasser / Tee, die ich seitdem trinke.

das is gut^^
hast auch schon fortschritte gemacht, wie ich sehe^^
ich nehme mit WW und sport ab.
liebe grüße und viel erfolg!
cockey

Mit WW hatte ich mich vor einem Jahr mal kurzzeitig beschäftigt. Dies war leider nicht mein DIng.

Dir auch noch viel Erfolg

Da wünsch ich auch mal viel Erfolg. ^^

Ich hab bis vor 2 Tagen auch noch (der Diät wegen) so 4 Liter am Tag in mich reingezwängt. Aber jetzt wird mir immer schon nach 2 Litern am Tag sooo übel, dass ich es bei denen belasse.

[miss_banshee]

Ich habe drei Liter Wasser getrunken Und vier Tassen Kaffee

Ich hab vor meiner Diät unglaublich wenig getrunken... und unglaublich viel Süßes. Jetzt darf ich auch ein wenig stolz sein *g*