[Maademoiselle]

Ich versuche 2 Liter hinzubekommen, aber leider vergesse ich's mit der Zeit. Mit dem trinken an sich hab ich kein Problem, ich bekomm ziemlich viel runter nur vergiss ich's immer.

[LadyLuna87]

Bei mir schwankt es meistens zwischen 1/2 und 1 Liter am Tag. Aber immerhin schaffe ich meistens schon den 1 Liter und ich will natürlich schauen, dass es noch ein bisschen mehr wird. Aber es gibt auch Tage, da schaffe ich nicht mal den 1/2 Liter Wasser.

[Hollagurl]

Morgens,direkt nach dem Aufstehen trinke ich 0,5 Liter
Vor jedem Essen uns zu jeder halben Stunde ein Glas voll.
Und am Abend noch mal 1 Liter.


http://www.wunschkinder.net/forum/ti...,5/38/kg/Y.png

[Apus]

Wollt ihr gar nicht wissen...

4,5l sind das Minimum.

[Sojawürstl]

Warum ?

Ist doch nicht schlimm...

[Apus]

Naja, man muss dauernd auf Klo. Schon ein bisschen nervig.

[Engelchen91]

also ich trinke eigentlich immer so 2 liter wasser und ein glas irgendwas leckeres... aber auch meistens mit wasser gemischt... z.b. apfelschorle

wow was ihr so trinken könnt!!!

ich schaffe es nicht soviel zu trinken....

1 l das wars....

[mineralkerbe]

Zitat von Apus Wollt ihr gar nicht wissen... 4,5l sind das Minimum.

Trink mal bewusst eine Woche nur vier Liter, dann kommst Du wieder mit weniger klar
War auch mal bei ~6 Litern am Tag, mittlerweile wieder bei 4 oder etwas mehr.

[Anatefka]

ich schaff auch 4-5 Liter könnt aber auch mehr, wenn ich mich nicht zügeln würde