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Wie viel Liter trinkt ihr am tag? Wie viel Liter trinkt ihr am tag?

 
 
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  #1041 (permalink)  
Alt 23.08.2009, 16:26
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 21.08.2009
Ort: Oldenburg
Beiträge: 3
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Hach jaa,das Trinken is immer so ne Sache. Ich trinke bestimmt 1 l Kaffe am Tag und 1 - 1.5 l zero Getränke (am liebsten Mezzo Mix Zero). Dafür hab ich dann aber immer nachts so heftig Durst,dass ich n paar mal aufwache und min 1l trinken muss!!!
__________________
  #1042 (permalink)  
Alt 24.08.2009, 09:59
Matschgal
Gast
 
Beiträge: n/a


Zitat:
Zitat von Seelenlabyrinth Beitrag anzeigen
Also, ich kann da nur aus eigener ERfahrung sprechen. Ich trinke seit Jahr und Tag nur Mineralwasser und habe trotz Übergewicht KEINE Cellulite...

WOW kannst dich glücklich schätzen. Ich trinke hauptsächlich Leitungswasser und hab aber trotzdem Cellulite. Gut aber ich könnt mir auch nicht wirklich erklären warum man durch mineral oder kohlensäure cellulite bekommen sollte....habs nur irgendwann mal irgendwo gelesen und eben weil ich es nicht glauben konnte, hab ich es mir gemerkt. Hab mir aber gedacht, nachdem mir Leitungswasser sowieso schmeckt, trink ich halt lieber das SICHER IST SICHER
  #1043 (permalink)  
Alt 25.08.2009, 19:47
sheina91099
Gast
 
Beiträge: n/a
Rotes Gesicht

Hallo zusammen

na ich denke doch mal das ich so meine 2,5 bis 3 Liter am Tag verdrücke.
Vor meiner Diät durfte es so alles sein Schorle war mir am liebsten .
Jetzt gibt es nur noch das gute alte WASSER
und das geht auch immer rein damit desto mehr desto besser .



Geändert von sheina91099 (25.08.2009 um 19:54 Uhr).
  #1044 (permalink)  
Alt 26.08.2009, 13:18
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 26.08.2009
Beiträge: 1
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hey - mich würd mal interessieren, welches wasser ihr so trinkt??
ich find das vittel wasser am besten - ist auch gut "portioniert" gibt ja 2 liter flaschen, und eine pro tag ist für den anfang dann schon gut - kann man ja immer noch steigern, gerade wenn man sport macht

an sich würde ich wohl auch 3 liter am tag trinken, nur das nervige auf toilette gehen. gerade in der uni - wie macht ihr das? oder ist eure blase einfach nur so gut trainiert??
LG, Isabelle
__________________
  #1045 (permalink)  
Alt 26.08.2009, 13:29
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 26.08.2009
Ort: Zettemin
Beiträge: 2
Geschlecht:
Zitat:
Zitat von Miezi22 Beitrag anzeigen
hey - mich würd mal interessieren, welches wasser ihr so trinkt??
ich find das vittel wasser am besten - ist auch gut "portioniert" gibt ja 2 liter flaschen, und eine pro tag ist für den anfang dann schon gut - kann man ja immer noch steigern, gerade wenn man sport macht

an sich würde ich wohl auch 3 liter am tag trinken, nur das nervige auf toilette gehen. gerade in der uni - wie macht ihr das? oder ist eure blase einfach nur so gut trainiert??
LG, Isabelle
Ich habe eigl immer Volvic getrunken, bis mir dann mal aufgefallen ist, dass es etwas nach Chlor schmeckt
Dann bin ich auf so ein Aqua Zeug umgestiegen. Das schmeckt eindeutig besser. Am liebsten mag ich aber Wasser mit Geschmack. Ungefähr trink ich am Tag an die 2 - 2,5 l. Um das zu schaffen trink ich manchmal auch nur so aus Langeweile.
Ohh nein, das auf Toilette gehn ist echt nervig! Meine Blase ist ziemlich schwach ^^
Ich geh einfach, wenn ich muss. Ich weiß nur noch nicht wie ich das nächstes Jahr bei der Abiprüfung machen soll

Liebe Grüße von einem neuen Mitglied
__________________
Nur wer um sein Ziel kämpft, kann es auch erreichen!


  #1046 (permalink)  
Alt 26.08.2009, 16:36
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 16.11.2008
Ort: Ostaußersaarländisches Grenzgebiet
Beiträge: 312
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Unfälle haben was "Gutes". Ich hab seit Freitag soviel Wasser in meinem rechten Bein eingelagert, dass ich heute noch garnichts getrunken und trotzdem 4 Kilo an Wasser weggebracht hab O.o
Ich fühl mich grad wie ein Kamel, groß genug wären ja meine Höcker xD
__________________


  #1047 (permalink)  
Alt 26.08.2009, 18:44
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 07.05.2008
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 123
Blog-Einträge: 10
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Ich trinke eindeutig zu wenig, aber ab heute sollens schon mindestens 2 Liter am Tag sein. Irgendwie sind die Prioritäten heutzutage nicht mehr wirklich an die überlebenswichtigen Dinge gekoppelt, sondern an allen möglichen anderen Schwachsinn O.o... Erschreckend.
__________________

  #1048 (permalink)  
Alt 26.08.2009, 19:37
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 04.03.2008
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 128
Geschlecht:
Also ich trinke nur Leitungswasser ( unser ist total lecker ) und hab es nun so gemacht. Ich habe einen Plastikgefäß für Getränke, da passen genau 1,5 liter rein, der ist überall da in der Wohnung wo ich auch bin, wenn ich raus gehe füll ich mir davon was ab, und seit ein paar Tagen schaff ich es ihn zweimal zu leeren. Macht also knapp 3 liter am Tag. Dazu kommt sicherlich noch ein Liter Kaffee )
Bei Getränken verspüre ich nur Lust auf was süßem, wenn ich fettig und stark gewürzt gegessen habe, und da ich das nicht mehr mache, auch kein japp auf Cola & Co !
__________________
LG Baluna
Start Juli 09 = 117,1 kilo
(kleines Etappenziel bis 1. Sept. = 110 kilo )nicht erreicht, erreicht am 13.09.09
Mein Ziel bis 1.Februar 2010 = UHU
  #1049 (permalink)  
Alt 27.08.2009, 15:59
rainbow83
Gast
 
Beiträge: n/a
anfangs war ich eine sehr schlechte trinkerin,hatte viel kopfweh.nun trinke ich seit ich abnehmen will so 2-4 l je nach dem wie heiss und wie viel hunger ich bekomme..damit fahr ich gut,fühl mich frischer und der kopf is besser,aber noch nciht ganz weg die kopfweh.
  #1050 (permalink)  
Alt 27.08.2009, 19:43
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 27.08.2009
Beiträge: 1
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Hmm also ich schaffe auch nur so 1,5 Liter vielleicht sogar 2 Liter aber mehr geht irgendwie nicht.. sonst wird mir schlecht.
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