Hallo an alle,
ich denke, Ihr könnt mir weiter helfen. Ich mache seit 2 Wochen BCM. Ich bin immer noch auf der Suche nach einer Tabelle bzw nach einem Link der so ähnlich ist wie der von
www.fettrechner.de.
Mein Problem ist, das ich in den Kalorientabellen immer nur den Fettanteil finden kann. Das Gleiche ist bei dem Fettrechner. Für die BCM Diät brauche ich aber auch noch die Kohlehydrate und den Eiweißgehalt.
Hat jemand eine Idee wo ich sowas finden kann. In den nomalen Tabellen sind immer nur die Standards eingetragen. Mich interessieren aber vor allem eben die Fertigprodukte aus dem Supermarkt.
Gibts denn nicht so was wie den Einkaufsführer oder Restaurantführer von WW auch für BCM?
Ich hoffe einer kann mir helfen.
LIebe Grüße und einen tollen Tag
Sonnen_blume1975