DU SOLLST GAR NICHTS ESSEN.
DARFST APFELSAFT MIT WASSER VERDUENNT TRINKEN ,MOLKE UND TEE
MOEGLICHST KEIN KAFFEE .HAB ICH ALLERDINGS NICHT GESCHAFFT.
HABE DIE ERSTEN 2 WOCHEN JEDE WOCHE EIN KILO ABGENOMMEN.DANNHAT ES ABER NICHT MEHR FUNKTIONIERT.
oh ja, ein schöner tag wars definitiv nicht!
aber ich habs bis jetzt durchgehalten, geh jetzt ins bett und bin stolz auf mich dass ichs durchgezogen hab..*freu*
wow, ich war ja völlig platt als ich heut morgen auf die waage gestiegen bin...1,2kg weniger...*staun*...hätte ich nie gedacht...es ist zwar echt hart aber es hat sich gelohnt!*freu*
und das vollkornbrötchen heute morgen hat sooo gut geschmecht...*g*
...aaaber noch bleib ich konsequent und ziehs durch*tschakkaaaa* 
Linear-Darstellung
