Hallihallo, ich werde am Mittwoch meinen Entlastungstag machen und ab Donnerstag gehts dann richtig los

Da meine Verdauung recht gut funktioniert, werde ich mal mit Buttermilch "abführen" das wirkt sonst auch habe ich festgestellt, ansonsten werde ich auf Passagesalz zurückgreifen.
Ich werde auch Saftfasten, dachte an max. 7-10 Tage. Wie lange wollt Ihr denn so
fasten?
Viel Erfolg

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LG Sunneschien