Diät Abnehmen - Naschkatzen

sphinx · #1 (**permalink**) 08.06.2006, 16:44

Ich war übers Wochendende meine Eltern besuchen und da hab ich ein Buch gefunden: "Du bist, was du isst".

Da drin werden Algen (wilde blaugrüne, Spirulina, Chlorella) als optimalstes Lebensmittel angepriesen.

Klingt alles gut und absolut überzeugend. Leider sind diese Algen schweineteuer und ich dachte mir, bevor ich alle Sorten bestell und ausprobiere ... vielleicht kann mir jemand hier im Forum einen Rat geben, welche Algen am empfehlenswertesten sind, oder besser doch mehrere Sorten kaufen

Schlafmuetze · #2 (**permalink**) 08.06.2006, 17:03

Hmm...wie man die als Privatmann bekommt kann ich dir nicht sagen...aber ich kann dir nur beipflichten..ich liebe Algen...ob als Suppe beim Japaner oder beim Sushi...Jummie...

#3 (**permalink**) 08.06.2006, 17:19

gehts in dem Buch um frische oder um getrocknete Algen?

Ich hab Erfahrungen mit Spirulina und Chlorella, jeweils in getrockneter Form, einmal als Tabletten und einmal als Pulver.

Also die Tabletten schmecken natürlich nach nichts, haben aber so ein fischiges Aroma finde ich

und das Chlorella-Pulver rühre ich immer in Wasser ein, das schmeckt nicht so gut. Aber ich trinks trotzdem, wenn ich dran denke, wenns hilft...

Ich nehme es, weil es gut sein soll, um Giftstoffe auszuleiten.

Schlafmuetze · #4 (**permalink**) 08.06.2006, 17:23

In der Variante möcht ich das mal gar nicht geniessen...!!Miso suppe (schreibt mans so?) und sowas schon eher...

#5 (**permalink**) 08.06.2006, 17:37

mit Genießen hat das dann auch nichts zu tun, ist eben wie Medizin

als "Privatmann" bekommt man frische oder getrocknete Algen (jedenfalls welche zum Kochen) übrigens im Bio-Markt hab ich gesehen.

Wie schmecken denn so frische? Kann man das mit irgendwas vergleichen?

#6 (**permalink**) 08.06.2006, 17:40

also ich habe mal durch die einnahme von spirulina sogar zugenommen!!!

tamara

sphinx · #7 (**permalink**) 08.06.2006, 17:43

Es geht in dem Buch um Algen in allen Variationen, soll alles total gesund sein und ich hatte tatsächlich noch nie was davon gehört

.

Die Spirulina und Chlorella gibt es glaub ich nicht in frisch zu kaufen, oder, hab sie auch nur getrocknet und als Pulver gefunden ... du nimmst also beide Sorten ... laut Buch gibt es Unterschiede in der Wirkung, aber mich würde interessieren, ob jemand aus Erfahrung berichten kann, also mal nur diese und mal nur jene genommen hat, weil ich angesichts der Preise schon ganz schön schlucken muß ... aber wie du sagst: wenns hilft ... dann kauf ich auch beide Sorten.

Die Algen beim Japaner, die wo Sushi drin eingewickelt wird oder für Miso Suppe, das sind wieder andere Sorten, aber eben auch total gesund, die werde ich mir auf jeden Fall kaufen, da sie wie du sagst eben auch lecker schmecken.

Edit: was zugenommen??? help!!! Spirulina soll ausgerechnet fürs abnehmen gut sein, tztztz.

#8 (**permalink**) 08.06.2006, 17:45

sollte meine Zunahme an Spirulina liegen?

Leider nicht, es waren dann doch die Dickmanns

Aber mal im Ernst, hast du sonst noch Erfahrungen außer dem Zunehmen? Ich schätze mal du nimmst sie nicht mehr? Ist auch irgendwie ein Modeprodukt wie dieser Noni-Saft, von dem hört man auch nicht mehr viel

#9 (**permalink**) 08.06.2006, 17:47

ansonsten hab ich keine wirkung bemerkt ... da nasch ich lieber paar frische algen, die ich hier am viktualienmarkt bekomme ...

tamara

#10 (**permalink**) 08.06.2006, 18:14

Die frische Obst und Gemüse vom Markt tun's auch. Und sind immer noch preiswerter.

Madona ist übrigens die Algenfresserin. Sie kann sich auch leisten. Zumindest den Gerücht-