Grüner Tee

Hallo Ihr Lieben,

ich weiß das Thema ist hier schon ein paar mal durch aber jetzt frage ich euch trotzdem nochmal.

Ich nehme seit ca. 1 Woche ab und trinke jeden Tag ca. 3 Liter Grüner Tee und ca. 1 Liter Mineralwasser. Darf ich das überhaupt ????

Werde irgendwie dabei total hippelig aber es nimmt meinen Hunger. Gestern habe ich es mal ohne Tee versucht und obwohl ich total viel getrunken habe, hatte ich ständig Hunger.

Wäre lieb wenn Ihr mir helfen würdet.

du musst wesentlich mehr wasser trinken, da auch grüner tee eine art koffein enthält und dehydriert ... also ungefähr wie bei kaffee pro tasse tee ein glas wasser. das tein (koffein) im grünen tee ist auch der grund, warum du immer so hibbelig wirst ... also genau wie bei kaffee.

Wenn Du gerne Tee trinkst, dann weiche doch auf einen Kräutertee aus, wie z.B Pfefferminz.
Von dem wirst Du garantiert nicht so nervös.
Gibt jetzt eine neue Mischung von Messmer glaube ich "Pfefferminz/ Honig". Schmeckt ganz toll!

Ja, grüner Tee wirkt auch anregend, wie Kaffee.
Ich trinke grünen Tee immer am Vormaittag und dann trinke ich Kräutertee oder Roibuschtee. Der enthält auch keine anregenden Stoffe und schmekct prima, irgendwann hängen einem die Kräuter zu den Ohren raus...

Also jetzt nochmal zum grünen Tee...
Ich habe auch versucht einiges zu trinken. Fakt ist: Wasser vertrag ich nicht, wird mir schlecht von. Früchtetee genau so. Habe mehrere Sorten versucht, nach einer Weile beginnt der Brechreiz. :kotz:
Nun Hab ich grünen Tee probiert. Prima! Kann man gut trinken, schmeckt, und schlecht wird mir auch nicht. Nachteil: der ständige Gang zur Toilette, trockener Mund und Durst. Also lass ich das Teetrinken dann doch wieder sein und trinke weniger, dann hab ich auch nicht so Durst.
Ist doch alles Mist mit der Trinkerei! :nono: Warum soll man so viel in sich reinkippen, obwohl es einem garnicht so gut bekommt? :si:

Also ich bin mittlerweile auf Rotbusch Tee umgestiegen. Habe mir im Internet einige Geschmacksrichtungen bestellt. Schmeckt mir zwar nicht so aber das stehe ich schon durch.
Bin auch total verwirrt was jetzt mit dem grünen Tee ist!!! Mein Wassergehalt ist immer gestiegen obwohl ich grünen Tee getrunken habe. Mittlerweile sinkt er grad wieder. Keine Ahnung an was das liegt. Trinke ja trotzdem jeden Tag 3-4 Liter
Die Trinkerei nervt mich langsam schon auch. Vorallem weil sich mal absolut nichts tut

Zitat von Betze Bin auch total verwirrt was jetzt mit dem grünen Tee ist!!! Mein Wassergehalt ist immer gestiegen obwohl ich grünen Tee getrunken habe. Mittlerweile sinkt er grad wieder. Keine Ahnung an was das liegt. Trinke ja trotzdem jeden Tag 3-4 Liter

wenn man wenig oder ausschließlich koffeinhaltige getränke (z.b. grünen tee) trinkt, speichert der körper mehr wasser (ähnlich wie fett in hungerperioden) ... daher der höhere wassergehalt. sobald man regelmäßig etwas trinkt, verliert man auch automatisch wasser und wirkt dann auch nicht mehr so aufgeschwemmt. der grund, warum man am anfang von diäten sehr schnell ein bis zwei kilo verliert.

lg greeneye

Also ich trinke grade Pfefferminztee und muß davon mehr zur Toilette rennen als wenn ich grünen Tee trinke...
Habe jetzt eine Kanne Pfefferminztee weg, und nun folgt die Kanne grüner Tee... Danach noch eine Kanne - vielleicht Früchtetee.
So gesehen entwässert doch alles, was man zu sich nimmt und wieder ausgeschieden wird, oder nicht?
Lieben Gruß, Anka

ja - aber wenn man "normale" getränke nimmt, dann wird man nur am anfang entwässert, bis der körper seine optimale flüssigkeitsmenge "eingestellt" hat ... im anderen fall wird man praktisch bei jedem glas entwässert. allerdings hab ich grad irgendwo im forum gelesen, dass koffeinhaltige getränke laut ww jetzt doch zur flüssigkeitsmenge zählen - aber dafür kann ich nicht bürgen. ich selber trinke ja eh selbst massen von koffeinhaltigem tee

Hm, also wie schon gesagt, habe ich jetzt eine Kanne Pfefferminztee weg, und mache grade die Kanne grünen Tee fretig. Danach werde ich noch eine Kanne trinken mit anderem Tee oder ähnliches. Ich denke, so wird es gehen.