Hello Sunshine,
also ich versuche, mich nur zwei bis dreimal die Woche zu wiegen...da mein zweiter Vorname aber "Ungeduld" ist und manchmal hat man ja so ein Gefühl nach dem Motto "jetzt hast Du aber bestimmt was abgenommen", so dass ich manchmal dann doch öfter auf die Waage steige. Tägliches Wiegen ist aber auf Dauer nicht motivierend :grrr: und meiner Meinung nach deshalb nicht so empfehlenswert. Wie oft wiegst Du Dich denn?
Liebe Grüße, Honig.
sorry erstmal, dass ich dann diese frage zum wahrscheinlichsten 100. mal frage...
weiß ja noch nicht, wie oft ich mich wiegen werde, denn ich bin auch ungeduldig...
ich glaube einmal in der woche dauert mir zu lang, denn dann kenne ich mich: "ach, das kannst du noch essen, gewogen wird ja erst in 3 tagen!" aber jeden tag wiegen ist, wie du schon sagst, irgendwann sicher deprimierend...
ich glaube ich werde es auch alle 2 oder 3 tage machen, denke ich!
Also ich würd dir echt davon abraten dich jeden tag zu wiegen...glaub mir, das macht nur depressiv...und ich glaub das gewicht kann auch mal schwanken, egal was du gegessen hast, und dann bist du nur schlecht drauf wenn die waage mal mehr anzeigt.
Ich wieg mich täglich und ich weiß das ist nicht gut für mich..es schwankt natürlich immer Die Montagswaage nehm ich als Kontrollwert ob bzw wieviel ich wöchentlich abnehme...
Ich denke am besten ists wirklich sich nur 1mal/Woche draufzustellen, das erspart einem viele unangenehme Momente *g*
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