Ich bin so träge ! Und das nervt mich selber aaaber...

... seit meiner Schwangerschaft kriege ich nichts mehr gebacken.

Ich habe mir in der Schwangerschaft ne Menge Kilos angefuttert. Und jetzt krieg ich den A... net hoch mit dem Diäten anzufangen. Manchmal ist mir das egal aber an den meisten Tage finde ich es furchtbar.

Die vielen Kilos (von 62 kg auf 92 kg) jetzt wiege ich 77 kg
Dann die Schwangerschaftsstreifen
Dann habe ich auch noch Neurodermitis (Im Gesicht und an den Händen)
Eine große Brust Körbchengröße 80 F

Also manchmal denke ich "Du bist so hässlich, dann brauchste auch nicht abnehmen". Also ich glaub ich dreh am Rad.

An anderen Tagen könnte ich wieder Bäume ausreisen und denke "..so jetzt aber" Was andere schaffen, schaffst du auch... tja, schöner Satz.

Dann kommt meine Freundin und jubelt mir vor das sie jetzt endlich ihre 55 kg wieder hat. Wow ihre Disziplin hätte ich gerne. Wenn ich bedenke das ich auch mal 56 kg wog. Eine andere Freundin hat auch 12 kg abgenommen. *seuftz*

Wie kommt man denn aus solchen Stimmungsschwankungen wieder raus ? Ich weiß net.

Ich fühle mich jedenfalls wie.. :hau: :heuli: :mirror: alles auf einmal
Würde am liebsten mich den ganzen Tag dorthin verkrümeln => :17:

Gruß

some

hallo something

kommt ganz darauf an in welchem psychischen stadium du dich befindest. wenns nicht so schlimm ist, dann frag deine freundin ob sie dich unterstützt. wenn du's auch so nicht gebacken kriegst, dann frag einen arzt um hilfe. man muss nicht immer gleich zur chemie greifen, aber manchmal schadet es mehr, es nicht zu tun. homöopathie? kommt halt immer darauf an, wie man dazu steht.

aber du musst was unternehmen. das abnehmen mal an 2. stelle setzen. wichtig ist jetzt, dass du dich aufraffen kannst um etwas zu unternehmen.

viel erfolg

[osis]

hi Something,

ich kenn so einen Frust, wo man sich aus Frust 'ne Schoki reinschiebt, weil man zu dick ist und es damit nur noch schlimmer macht. Und dass die Motivation nicht lange genug anhält. Ich denke, dass das hier doch ziemlich viele kennen. Aber mit der Unterstützung der Naschis kann das anders werden. Wie ich sehe, bist du noch nicht lange dabei. Aber hier gibt es viel Motivation und Gleichgesinnte. Ich dachte auch, dass ich es nieeeeee mehr schaffen würde abzunehmen. Und auch wenn ich zur Zeit einen Stillstand habe, habe ich doch schon 11 Kilo geschafft und bin mir sicher, dass es wieder weiter gehen wird.
Also Kopf hoch und zeig's deinem Schweinhund!

Treff dich einfachmal mal mit ner Freundin, und mach mal einen Beauty Tag, oder halt alleine. Vielleicht kann dein Kind mal für einen Tag zur Oma, oder das sich der Vater mal einen Tag drum kümmert.
Dann power dich erstmal richtig aus mit Sport, und leg dich dann daheim in die Wanne, mach dir ne Maske und was sonst noch alles dazugehört. Dann such dir richtig hübsche Sachen raus die dir passen, und geh etwas bummeln, oder Abends mal weg. Meist hilft sowas schon. Dann sieht man nämlich, dass man doch nicht so schlecht aussieht, wie man die ganze Zeit denkt.

Wie alt ist denn dein Kind inzwischen? Nachdem was ich gehört habe ist es relativ normal, das man die ersten Monate total geschafft ist von der Umstellung und alles.
Schau nicht auf die Freundin. Das macht dich nur fertig. Jeder ist halt anderst, und jeder nimmt anderst ab. Vielleicht hilft dir WW? Das ist ja keine direkte Diät, und einfach einzuplanen.
Welchen Sport würdest du denn gerne machen? Vielleicht irgend ein Verein? Vor allem muss es richtig Spaß machen. Dann kommst du von selbst hoch weils Spaß macht.
Ansonsten frag die Freundin, ob sie nicht Lust hätte mit dir 2x wöchentlich Sport zu treiben. Wenn die Freundin dann vor der Tür steht um dich abzuholen oder auf dich wartet, fällt es auch leichter.

Du schaffst das schon :cher: !

[Mascha]

Überleg doch mal andersrum: Wie ist es denn an den Tagen, an denen du so gut drauf bist, was denkst du denn, woher das kommt, dass du so gut drauf bist?

Versuch doch einfach mal die Bedingungn dann immer so optimal zu machen. Was motiviert dich denn???

Wenn du magst motivier ich dich ab und an mal ein bisschen. Hinterlass mir doch einfach ab und an einen Hilferuf mit Emailaddi im Blog, dann stell ich ich mal wieder auf die Beine!