Anti-Diät-Tag ^^;;

[A-chan]

Hi^____^

ich wollte mal fragen,
ob es eigentlich okay ist,
wenn ich einen Tag die Woche (bei mir würde es Sonntags sein)
so ein "deftiges" Mittag mache,
dass heißt Nudeln mit Hackfleisch, Hähnchen usw. koche,
den rest des tages aber nach meiner Ernährungsumstellung "lebe"
Meint ihr da würde sich viel verändern,
oder ist das gar nicht gut

LG
A-chan

solange die Kaloren stimmen finde ich es okay lass es dir schmecken

[Marion39]

Hallo,

Samstag ist mein Wiegetag und da hau ich schon über die Stränge, weil ich dann eine Woche Zeit habe. Es hat sich bis jetzt nicht negativ ausgewirkt, aber das mußt Du selbst mal austesten.

VLG

Marion

das nennst du deftig, so esse ich fast jeden tag...
vielleicht nehm ich deswegen nicht ab
aber ich hab keine lust nur von wasser und brot zu leben, wie manche das für nötig halten vielleicht sollte ich weniger essen!? esse nämlich oft einfach auch noch weiter obwohl ich gar keinen hunger mehr habe.

@A-chan , ich denk es ist ok

[KleineMango]

vllt nimmst du auch nicht ab, weil dein Körper kein UG will

wenn es so wäre, dass der körper seinen eigenen willen hätte, gäbe es keine untergewichtigen! es gibt sie aber

[A-chan]

Vielleicht einfach nur etwas mehr salat statt fleisch,
dass hilft auch,
bestes beispiel bin ich ^___^

Ich werds aufjedenfall versuchen

[KleineMango]

klar, aber ich habe gehofft/gedacht du versuchst es gesund, so kommt man meist nicht in UG

[Sheep]

Erm Hallo?
Ich finde es überaus amüsant, wenn einer von drohendem Untergewicht spricht, wenn er selbst bei einer Größe von 1,72m das Zielgewicht von 49 angegeben hat. Wieso müssen Leute von 1,70m überhaupt 50 kg wiegen?!
Ich werde es nie verstehen. Dieser Schlankheitswahn von unter 18 BMI.

staunende Grüße
Sheep

P.S. Gewichtangabe kann um 1-2kg abweichen, da ich ein mieses Zahlengedächtnis habe.

Jemand der nen BMI von 16,2 erreichen will, erzählt jemand der nen BMI von 18 anstrebt was von Untergewicht - Sheep, ich glaub wir sind im falschen Forum