sojamilch????

sojamilch????

ich weiß das fettreduzierte milch bei einer diät ok ist..also wir haben da eh imemr nur die milch mit 1,5 % fett...allerdings habe ich auch eine vorliebe für sojamlich(in diesem falle mit vanille geschmack) das schmeckt einfach nur super genial...aber ist das erlaubt? ist das nicht zu fettig und wie viel dürften man davon trinken? ich krieg davon locker am tag nen liter runter..schmeckt super und sättigt auch...würd gerne eure meinungen dazu hören

[chaosmaus]

hi,
also die vom minimal (soy dream soja 1% fat only) hat nur - wie der name schon sagt 1% macht 33kcal/100ml dazu noch mit kalzium, b1,b2,b6,b12 und folsäure angereichert ist also im gegensatz zur kuhmilch tatsächlich eine brauchbare kalzium und b-quelle...
lg,
sonja

ich meine die von edeka...die gibt es halt sogar in verschiedenen geschmacksrichtungen...das macht es ja grad so lecker ^^

[chaosmaus]

welche ist das`? alpro? da stehen die nährwertangaben auch drauf...
gesünder als kuhmilch ist se allemal...
lg,
sonja

ps - andere geschmacksrichtungen kann man auch mit fruchtkonzentraten oder für die ganz "heiligen" mit frischem obst und so erreichen

ich glaube die heißt anders...alpro ist glaub ich die normale, dies auch bei mini mal gibt...weiß jetzt leider auch nicht meh genau wie die heißt...is schon wieder was her wo ich mir die gekauft habe.

also Alpro ist in jedem Fall super, vor allem die Schoko-Variante

[wolkenkind]

kann ich die eigentlich als milchersatz in meinen kaffee tun oder schmeckt der dann komisch?

Geht mal zu Aldi, die haben Sojamilch in allen Variationen im Angebot und das viel billiger.
Die Alpro kostet doch so um die 1,60/1,70, im Aldi 99 Cent.
Geschmacklich einwandfrei.
Gibt auch Sojamilch mit Vanille- Schoko- und Multivitamingeschmack, je nachdem, wie gut der entsprechende Aldi sortiert ist. Ist dann etwas teurer als die Sojamilch pur aber immer noch günstiger als von großen Marken. Die mit Geschmack sind halt fettreicher und enthalten Süßstoff (oder Zucker). Da machts eben die Menge.

wie kriegst du die mit vanille geschmack bloß runter die schmeckt doch voll scheußlich :meim: mir is normale milch lieber selbst wenn se mehr fett hat
lg blub

aber die von alpro hat doch relativ viele kaloien, oder? ich mein die mit schoko liegt so bei 77 kcal...