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Selbstgepresster Saft?
Hallo!
Wie berechnet ihr die Kalorien von frisch/selbstgepresstem Saft? Also z.B. Orangen, Blutorangen, Zitronen oder Limetten. Ich steh da total drauf, grad im Winter, aber wie viele Kalorien soll ich berechnen? Ich meine, man verwendet ja nicht die ganze Frucht, also Teile vom Fruchfleisch bleiben in der Schale hängen. Und wenn ich z.B. für ein Glas Orangensaft 4-5 Orangen brauche, dann wären das mit den Kalorien von ebensovielen Orangen gerechnet ja viel mehr Kalorien, als wenn ich die gleiche Menge Saft aus dem Karton trinke... Kann doch eigentlich nicht sein, oder?
Liebe Grüße
Katha.
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Gewicht:
110 ... 97,9 * 97 * 96,0 * 95 * 94 * 93 * 92 * 91 * 90 * 89 * 88 * 87,9 ... 65 
Ziele:
1. -5kg 2. U90 3. BMI<30 4. -10kg 5. -15kg 6. U80 7. -20kg 8. BMI<25 9. -25kg 10. U70 11. -30kg 12. U65
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Linear-Darstellung
