3x am Tag Müsli - ist das zu viel?

[Motzi]

Ich esse dreimal am Tag Natur-Joghurt (mit Obst) und darüber dann zusätzlich immer ne Handvoll Müseli (das mit ohne Zuckerzusatz!)
Die größte Portion davon in der Früh, da ich eben nur Joghurt/Müsli als Frühstück esse. Die anderen beiden Portionen sind nach dem Mittag.- und Abendessen, quasi als Nachtisch. Ich brauch halt leider hinterher immer noch ein wenig was süßes..
Kennt sich wer aus? Sollte ich (abesehen vom Frühstück) das Müsli lieber in Zukunft wieder weglassen?

ich finde es ok. eine portion zum frühstück und kleinere mit obst als nachtisch - warum nicht? obst ist gut, und überhaupt empfiehlt es sich, süßigkeiten im allgemeinen nach dem essen und nicht als zwischenmahlzeit zu sich zu nehmen. wobei ich das jetzt nicht als süßigkeit betrachte

ich esse müsli auch wahnsinnig gern und ich hab auch mal nen ganzen tag damit verbracht nur müsli zu essen. am nächsten tag war mir total schlecht und ich hatte blähungen ohne ende. hat der darm irgendwie nicht so vertragen. (war vollkornmüsli)

Sollte ich (abesehen vom Frühstück) das Müsli lieber in Zukunft wieder weglassen?

Und wenn ich jetzt Ja sage, würdest du es dann tun

du hast doch schon toll abgenommen, von daher iss es doch ruhig weiter.

hey,also wenn es dir bekommt und gut schmeckt,dann würde ich es auch weiterhin so oft essen.so die ganzen flocken,eventuell die nüsse,und getreide und was da sonst noch drin ist-das soll man ja eigendlich eh zum frühstück essen aber ich zb hätte davon auch bald die nase voll.
und frisches obst und joghurt dazu-ist doch super
lass es dir weiterhin schmecken
lg